Привет! От каких продуктов вы сильно набрали вес в беременность? Во второй триместр вступила с +1 кг пока всё. Сократила сладкое, булки, хлеб. Не хочу набрать 20 кг(((( от чего особо набирают вес и как быстро?
Лучший ответ
Санкт-Петербург
Д, не то чтобы всё подряд, но больше чем было необходимо организму.
в итоге набрала 9 кг, но у меня есть лишний вес и оч меня это много, ушло 7, 2осталмсь и ещё +10 за время гв , добеременный вес ( и даже меньше )свой вернула только после окончания ГВ.
0
22.09.2024
Ответить
Омск
Ешьте как обычно и все , а ещё лучше ПП . Я в первую беременность набрала 9кг с дочкой , в 4 ее месяца весила меньше чем до родов , хотя и так была худая . Во второй раз 13 , но тут я хомячила конечно )
0
22.09.2024
Ответить
Липецк
Набирают от жратвы бесконтрольной. От сладкого, булок и тд. Еще бывает не вес жира)) а отеки. Потому что соленого и острого много едят. Я всегда набирала 12-13 кг за беременность. Это норма.
Сейчас если голодная, то начинает тошнить. Надо значит покушать. А вот что покушать-с этим проблемы. Не хочу повторно есть то, что приготовила. Приходится в голове перекручивать, что хочу и это готовить… а это не всегда овощи и низкокалорийная еда. Боюсь что буду набирать вес больше в этот раз, чем в предыдущие
0
22.09.2024
Ответить
Одесса
кушала всё, что хотела. шоколад и печенье - я в этом себе не отказывала. а если основательные приёмы пищи - как и для Зожников)) салат + каша, салат + мясо. хлеб и картошку я практически не ела. чипсы, макдональдс и прочая химатура - я не кушала ни до, ни во время Б.
набрала +15кг. после родов эти кг быстро ушли.
но у всех по разному.
0
22.09.2024
Ответить
Москва
Норма набора 13 кг. Набирают не от продуктов, а от того, что их многовато едят)
0
22.09.2024
Ответить
Мюнхен
Набирают от того что в б начинают есть все подряд, а не от самой беременности.
0
22.09.2024
Ответить
Санкт-Петербург
По 18 кг в обе Б набирала, скидывалось само постепенно примерно 13-14 кг, после окончания ГВ примерно через 6 мес возврат к свом 50 кг ничего особо не делая. Сейчас в 23н уже +10 примерно.
0
22.09.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Ела все, да, набрала 17кг, но я их и не ощущала особо. После родов ничего не осталось, только валик над швом кс.
0
22.09.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
не от продуктов, а от перебора калорийности дневной...