Я ненавижу свое состояние

Может немного не в тему вопрос, но спрошу- вы молоко пьете? Не кисломолочку, а именно молоко?
13.10.2024
Марья рожу дочку , последний триместр 1-2 стакана в день.
13.10.2024
Anna Fort, попробуйте исключить чистое молоко. Замените на кисломолочку или ореховое молоко,только именно ореховое, не на сое или овсянке. Ну и количество подсократите) я раньше как-то скептически к этому относилась, пока не поменяли всей семьёй питание и в том числе убрали молоко из рациона. И была очень удивлена, когда буквально через 2 недели перестали беспокоить суставы и меня и мужа
13.10.2024
Марья рожу дочку , а как вы изменили свое питание, кроме того, что убрали молоко?
13.10.2024
Anna Fort, убрали выпечку из белой муки, максимально сократили потребление сахара, масло подсолнечное заменили на оливковое (в том числе для готовки на рафинированное только), стали есть больше зелени, значительно больше, прям по хорошей горсти в каждый приём пищи. Вообще начиналось все с участия в марафоне питания, а потом втянулись)
13.10.2024
Марья рожу дочку , а почему спросили? Его ж пить не очень и полезно))
13.10.2024
Смородинка, поэтому и спросила))
13.10.2024
Марья рожу дочку , да. С возрастом у нас уже не усваивается лактозы. И молоко несет больше вреда, чем пользы: остеопороз, вымывает кальций и хороший холестерин превращает в плохой.
13.10.2024
Я две недели спать не могу из-за изжоги, болей в лобке по ночам и частых позывов, тоже 38 недель и 2 дня, а еще ко всему этому прибавилось страшные мысли и плохие сны из-за них. Ничего, чуть-чуть осталось потерпеть, мне 16-го уже в роддом, правда я не знаю, как там буду, встаю через каждый час, бедные мои соседи).
13.10.2024
Виктория, а 16 в роддом из-за чего? У вас будет стимуляция?
13.10.2024
Anna Fort, у меня будет плановое кесарево.
13.10.2024
У меня так было после родов. Сделали эпизио, понятно нельзя сидеть и тд-болит, болят соски, соски прошли. Поехала к Гине она давай дергать узелки, решила облегчить в итоге нитку дернула, а узелок ушел под кожу, болело еще месяц 🤦🏻‍♀️ Потом из-за отопления в кв были постоянно открыты окна и застудила затылочные лимфоузлв, боже как они болели. И я рыдала от того, что 3 месяца у меня постоянно что-то болит. Слава богу все прошло 🙏🏻 Держитесь, сил вам
13.10.2024
Даша, спасибо🙏🏼
13.10.2024
Вторые роды Ретрохориальная гематома