Девочки, есть рабочие эффективные и быстрые способы?
Лучший ответ
Новосибирск
Алена, у меня сейчас как раз 56, понимаю что надо срочно что-то делать. Давно куплен вот это протеин, но что-то боюсь в беременность пить..
0
18.07.2025
Ответить
Киев
Дашик, по качеству именно этого не скажу, я так понимаю, в протеинах как- чем дороже, тем качественнее. Но моя ре, например, считает, что пить протеин в стимуляцию и при б очень даже хорошо
0
18.07.2025
Ответить
Ростов-на-Дону
Дашик, обязательно прочитайте показания, обычно в спортпитах прямо написано, что в беременность нельзя. Я покупала Нутрима, мне помогло до нижней границе подняться, до этого в минус ушла. И плюс заставлять есть продукты; содержащие белок
0
18.07.2025
Ответить
Москва
Ася, здравствуйте! Благодарим вас за выбор нашей продукции! Мы рады, что наш продукт оказался вам полезен. С уважением, команда Нутрилак.
0
20.07.2025
Ответить
Москва
Кисломолочные высокобелковые коктейли, или пудинги, йогурты - все они есть в пятерочке, ленте, магните. Мне помогло. На них надпись ьычно 20 г или 30 г белка.
0
18.07.2025
Ответить
Новосибирск
Надя, попробую. Я думала, что это просто маркетинг и они не помогают.
0
18.07.2025
Ответить
Мама
Дашик,я считаю сейчас прям белок, в день обязательно 1-2 яйца, 100-150 грамм твогора, и мясо.
0
18.07.2025
Ответить
Москва
Дашик, нет, там именно с надписью про содержимое белка, у них и вкус нестандартный, я бы сказала. Мне врач, советовала, так как препараты было нельзя пить, плюсом, я пила их для поднятия ферритина, так как мне железо подняло гемоглобин, а ферритин нет. Врач, сказала, что ферритин это белок, который грубо говоря хранит железо, так как белка мало, и железо плохо усваивается. Мне помогло, а что правда, что нет, утверждать не могу
0
18.07.2025
Ответить
Новосибирск
Есть белок (мясо,кальмары,яйца) и белковые смеси типа нутризон белковый
0
18.07.2025
Ответить
Новосибирск
Светлана , понимаю, пытаюсь. Но мне кажется тут причина еще какая-тл дополнительная есть. В первую беременность питалась так же и общий белок не падал.
0
18.07.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Качественный спортпит. Еще есть белковые жидкие такие напитки в аптеке, там баночки мл по 90, как жидкое детское питание. Хотя, в б часто белок падает. У меня был 56, вроде не сильно низкий, но врач нервничала