Без него не могу уснуть, пью постоянно уже 33 недели по 1-2 таблетки в день ( 200-400 мг)
Можно ли пить магний хелат каждый день?
Красноярск
Нужно, магний это один из базовых. Магний не синтезируется в организме, должен поступать с пищей и добавками.
Профилактическая дозировка 400мг.
Передозировка практически не возможна, так как данный минерал быстро выводится из организма ❤️
(касается не только беременности)
0
30.01.2026
Ответить
Барнаул
Можно, и нужно. Передозировку понять легко - на утро будет жидкий стул.
0
30.01.2026
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: