Фотохроники роста 32 неделя

До родов от 7 до 9 недель осталось. Очень много и очень мало.

Много - потому что уже никак не сдержать неприятные бонусы: одышка, рваный сон, изжога, попытки описаться со смеху (неуспешные и успешные…).

Мало - потому что, если честно, до сих пор не могу до конца поверить, что у нас получилось и это всамделишный настоящий ребенок. Наш сын. Это вообще возможно чудо такое?!)

В зал хожу еще. С бегом всё, завязано. По дорожке просто быстро хожу с интервалами.

Шаги в среднем за месяц: 6078/день. Минимум: 1475, максимум 14289

Вес на момент переноса: 58.3 Вес к 32 недели 67.6 Прибавка: + 9.3

Была на узи. Ребенок по головке и животику на 33 недели. Вес почти 2 кг (1.99кг) , умеренное многоводие. Шейка 34мм.

Вот вам и ЕАП:), никто голодным не остался в итоге))

ПДР стоял 22.04, по узи расчетам в последний раз программа говорит, что 4.04

Делали КТГ, 9 баллов по Фишеру

Все детские вещи есть: три коляски, 2 автокресла, вещичек детей на 10 сразу)), я гнездуюсь, стираю, глажу. Не могу сказать, что наслаждаюсь, скорее тревожусь, что все не до конца долелано) Муж обои переклеивает, хотим еще мебель поменять.

Роддом присматриваю

Юдина, 67, 17, Кулакова. Будет зависеть от врача.

Пока что врача нашла только в 17. По разговору и отзывам понравился. Мужчина)

О, кстати! Из интересненького.

Скоро ждем мастер-класс с выездом к нам на дом для тех, кто идет в партнерские роды. А проведет нам его мужчина-доула-акушер. Первый мужчина в РФ с такой специальностью. С мужем обсуждали интерес к курсам, чтобы разобраться как дышать, как обезболивать, как вести себя если я начну стремительно рожать в машине или дома. И хотели, чтобы мужчина мужчине все это рассказал. И вуа ля! Нашли-таки в Москве такого человека. Ведет Школу Молодого Отца в свободное от принятия родов время:)

Я в предвкушении:)

Напишу для себя и спорт мам, которые меня уже читают и еще не читают))

Что осталось в тренировках к 32 неделям: - Приседания на босу 10-15х2/3

- Ласточка на босу 8-10-15х2/3.

- Разведение ноги вбок на босу 12-15х2/3

- Кошка на коврике на руках

- Змея на коврике

- Собака мордой вниз

- Тяга одной рукой на блоке на фитболе 5кгх3

- Подтягивания TRX 8-10-12х2/3

- Жим платформы ногами 60-70кгх3

- Разведение ног 15кгх3

- Сведение ног 15кгх3

- Разведение гантелей лëжа 5кгх3

- Сгибание рук с гантелями (бицепс) 5кгХ3

- Жим гантелей от груди лежа 6-7-8кгх3

- Пуловер 6-7кгх3

- Тяга вертикальная 16кгх3

Жора нет. Сонливости нет. Тупки нет. Устаю быстрее, да. Жарко очень ночью еще. А я мерзлячка та еще. Ну и спать тяжеловато, сегодня 6 раз писать ходила. (Хаха, спасибо, что не под себя…)

Работаю пока еще в удовольствие. Наверное доработаю до пдр. Меня устраивает)

Что еще… да вроде все.

Пишу на память.