Опять забыла измерить тощак, в итоге не измеряла ничего весь день - забила. Очень плохо себя чувствовала: голова, желудок - выла волком... После обеда - не кофе, а какао на молоке. Желудку после него было полегче.
Лучший ответ
Москва
Renka, спасибо) суп чечевично-овощной: чечевица, морковка, немного замороженой тыквы (которая больше напоминает кабачок), картофелина, лук, чеснок. Восточные специи: масала, зира. Всё сварила, блендером пробила. Мнямка! Что-то такое на индийский манер получается)
0
30.04.2026
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Как всегда здорово все Вашем рационе. Главное, системность и реальность. Вдохновляет тоже попробовать фотографировать основные приемы.