Пью фемибион + дополнительно сорбифер. Слышала мнение, что фемибион содержит низкие дозировки и лучше пить витамины по отдельности. Как вы пьете? Или может посоветуете какие именно
Ростов-на-Дону
Витамины в первом триместре
Лучший ответ
Одинцово
Я прям тщательно изучила эту тему, идеальная формула которую выработала для себя: фемибион + 50 йодомарина + 2000 д3 + 1 капсула сидерал форте (это железо, у меня его мало), 3 первых пейте и прям идеально, гинеколог меня хвалит хахахах)))
0
23.06.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Мария, вы прям большую дозировку Д3 пьёте. Для беременных это максимальная, боюсь стол ко пить и пью 500 МЕ, хотя есть пл анализам недостаток. Ну да в фемибионе кажется 150 мг йода, поэтому вы добавили до 200
0
23.06.2026
Ответить
Одинцово
Дарья, почему… профилактическая доза 600-2000, для детей 400МЕ. Я когда на сильном дефиците была вообще 10000 пила😅
0
23.06.2026
Ответить
Москва
Я пила комплекс, нот я принимала от Солгар "Пренатабс", врач говорила, что там достаточные дозировки
0
24.06.2026
Ответить
Минск
Посмотрите состав. По отдельности пила: йодомарин 200, фолиевая 400. Если такие же, то можете оставить фемибион. Или у вас есть дефициты (железо, витамин Д может?)
0
23.06.2026
Ответить
Минск
Дарья, тогда точно лучше отдельно, как скажет врач.
Вне беременности и во 2 триместре, когда тоже железо поехало, мне прописывали тардиферон (сначала 1 таблетку, потом 2).
Витамин Д доза для восполнения дефицита 5000, но в беременность не знаю, может меньше пропишут, лучше спросить врача (меня по витаминам эндокринолог консультировала, т.к. все равно к ней ходила из-за ранее выявленного ГСД). Во втором триместре пила по 1600-2000 витамина Д.
Вне беременности и во 2 триместре, когда тоже железо поехало, мне прописывали тардиферон (сначала 1 таблетку, потом 2).
Витамин Д доза для восполнения дефицита 5000, но в беременность не знаю, может меньше пропишут, лучше спросить врача (меня по витаминам эндокринолог консультировала, т.к. все равно к ней ходила из-за ранее выявленного ГСД). Во втором триместре пила по 1600-2000 витамина Д.
0
23.06.2026
Ответить
Москва
Из моих врачей никто не рекомендовал эту фигню, тк во первых качество нулевое, во вторых смысла в них нет.
Пила чисто Фолио+йод+витамин Д жирорастворимый. Все.
0
23.06.2026
Ответить
Москва
пью отдельно только базово необходимые. Сорбифер это который на гемоглобин? Его без рецепта можно купить?
0
23.06.2026
Ответить
Новосибирск
Пью витамин д 2000, фолиевая кислота 5 мг и йодомарин 200, все! Не верю в эти поливитамины, но кому нравится, можно пить, любые, хоть гендевит обычный
0
23.06.2026
Ответить
Москва
Я тоже такого же мнения. Я пила, во -первых, энтеролактис дуо, чтобы микрофлору поддерживать здоровой. В здоровой микрофлоре усваиваются все витамины и минералы хорошо. Пила витамин Д, пила фолиевую. Также пила железо и витамины группы в, цинк курс 1. Все.
0
24.06.2026
Ответить
Ставрополь
Йодомарин, Омега (у меня тройная Solgar), фолаты (Solgar), Магнелис, Аквадетрим. В начале беременности ещё был спрей B12 от NowFoods, он на мне хорошо работает.
0
23.06.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Пью фемибион и дополнительно Д и железо. Недавно сдавала на все витамины группы в, витамин д, калий, магний. Все в норме.
0
23.06.2026
Ответить
Я пила натабиол. Мне очень понравился. Токсикоза не было, чувствовала себя очень хорошо
0
24.06.2026
Ответить
Москва
Пила комплексы в 1 триметр и во 2 одну пачку потому что болела. Дальше по отдельности
0
23.06.2026
Ответить
Екатеринбург
Пью витрум пренаталь)в принципе устраивает по дозировкам и по цене
0
23.06.2026
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Пью фолиевую кислоту- 400 мкг
Йодомарин - 200
Витамин Д3- 2000 мме
Недавно из-за дефицита железа врач прописала Тотему. Редкостная гадость... Но дефицит вроде восполняет. По витаминам, которых у Вас дефицит, лучше, конечно, проконсультироваться с врачом. Он подберёт то, что лучше подойдет Вам.