Хочешь избавиться от радикулита - спроси меня КАК!

С мая месяца мучилась жуткими болями в пояснице (писала тут слезный пост в свое время http://www.babyblog.ru/community/post/health/1431626 ). Вообще ни чихнуть, ни встать с постели, ни что-то еще сделать без мата было невозможно. Тут вспомнила, что когда-то в маминых газетах ЗОЖ читала про упражнение "Золотая рыбка" - практически от всех недугов позвоночника и иже с ним. Начала делать. Всего неделя - И ВСЕ! Я в шоке. Мало того, что у меня ничего не болит, я еще и могу нагнуться и достать руками до пола!!! Нашла для вас статью в интернете -

http://www.pozvonok.ru/nishi/page_2_2.html

Девченки, всего 5 минут нужно. А ребенку моему какая радость - как только видит, что я на пол легла - сразу бежит и садится на меня верхом . Как на аттракционе "Родео". Катается на мне верхом и хохочет, пока я извращаюсь... ПОПРОБУЙТЕ!!!