Коррекция осанки......как????
Опорно-двигательный аппаратДевочки, подскажите пожалуйста, есть ли какие-нибудь специальные приспособления или средства ортопедические для исправления сутулости? После родов всё больше замечаю свою неправильную осанку(((( ещё и работа моя сидячая в неудобном положении ухудшает всё...... Вечером ужасно болит шея и плечи. Посоветуйте кроме массажа что-нибудь действенное и проверенное, пожалуйста!!!
Tigra
в аптеке продаются специальные корректоры осанки, в ортопедических салонах они тоже есть, поищите. Носить под одеждой можно и это приспособление помогает удерживать спину в правильном положении, что потом входит в привычку. А от болей в спине помогает хорошо нанопласт-это пластырь лечебный, продается в аптеке. Я поклеила его дней 5 и боли в спине ушли.
21.07.2013
Ответить
Cherry
Спорт помог бы...Я как стала заниматься у балетных станков, уже автоматически в струнку вытягиваюсь, раньше тоже сутулилась слегка
19.07.2013
Ответить
Екатерина
ДД! У меня тоже самое! Дома стараюсь носить корректор осанки. Продаётся в аптеке, стоит недорого. У меня наподобие такого:
19.07.2013
Ответить
Мария
Существует множество корсетов для позвоночника. Почитайте в инете информацию по ним.
18.07.2013
Ответить
Ольга (чехлы на стульчики, муфты, матрасики)
Доброе утро, а как они правильно называются, чтоб я посмотрела именно нужное?
19.07.2013
Ответить
Мария
Вам тут уже привели пример один. http://womanadvice.ru/korset-dlya-pozvonochnika можете еще тут посмотреть.
19.07.2013
Ответить
Ольга (чехлы на стульчики, муфты, матрасики)
К сожалению плаваю очень-очень плохо, да и вообще боюсь воды((Спасибо за совет.
19.07.2013
Ответить