Фарингит-тонзиллит

Не то, чтобы я скулю, но все же. Две недели назад заболело горло, температура однажды до 38,3 поднималась. Диагноз: "острый тонзиллит-острый фарингит". Прописали антибиотики СУМАМЕД и, спустя неделю без улучшений (т. до 37,4) - промывание миндалин (пять процедур). Завтра пятая. Горло как красным было, так и осталось, хотя не болит. Лор в итоге отменила вообще все полоскания (только три в день оставила) и лизобакты. Разрешила гулять с ребенком.

Бесит, что температура скачет от 36,3 до 37. Причем 36,3 - это моя нормальная. У меня после родов она вот такая. Вопрос: доколе это будет тянуться?)))

На самом деле, напрягает меня эта температура. Или это нормально? Сколько она еще будет? Действительно ли можно гулять с моими 36,8 и красным (не болящим, правда. ну так... горит слегка совсем) горлом? Может, это мой нормальный цвет горла?)) Посоветуйте какой-нибудь разрешенный при ГВ, народный метод поднять иммунитет, которого у меня, по ходу, вообще нет...