Как приблизить месячные

Скоро в отпуск, а менструации все нет? Иногда создается впечатление, что месячные будто поджидают неподходящий момент, чтобы явиться во всей красе и испортить настроение. Оказывается, можно регулировать работу своего организма. Только не стоит увлекаться, дабы не сбить естественный ритм.

Вот лишь несколько способов, которыми я пытаюсь приблизить месячные:

· горячая ванна;

· усиленные физические нагрузки;

· ромашковый чай;

· отвар травы девясил;

· отвар петрушки;

· сухие морковные семена;

· гранатовый сок;

· сок из свеклы

Если вы хотите скорого появления менструации, старайтесь не злоупотреблять лимонами, апельсинами, смородиной, киви. Эти фрукты содержат много витамина С, которые сокращают выделения.

Стараюсь не использовать медикаментов, которые помогают приблизить месячные. Но знаю некоторые названия препаратов: «Утрожестан», «Норколут», «Дюфастон», «Постинор». Баловство гормональными препаратами без согласия врача может иметь плачевный итог (нарушение менструального цикла, угнетение репродуктивной функции организма). Кстати, перед употреблением средств для стимулирования месячных, приобретите тест на беременность. Очень опасно принимать вышеуказанные препараты, когда в вашем теле зародилась новая жизнь. Это может повлечь за собой угрозу выкидыша.