Для ума и сообразительности.

Когда дикий жесткач на работе, пью ноотропы. Но очень кратковременно, подсаживаться конечно нельзя.

Помню во время сессии были такие же потребности. Ходила к неврологу, жаловалась на память, на то, что не могу сконцентрироваться и осилить материал. Потом пила по его назначению таблетки церепро. Переносился препарат хорошо и буквально через неделю я стала себя чувствовать намного лучше. Намного легче стало учить билеты, то, что вечером читала, утром прекрасно помнила, нормально спала. Помню, что сдала сессию без хвостов)

На само деле такой волшебной таблетки нет). Ноотропы не имеют доказанной эффективности и недостаточно исследованы. Это не повод для экспериментов на себе. К тому же порой тот же фенибут выдает совершенно непредсказуемое действие - я как-то пробовала, голова ватная была. Все остальное - скорее бесполезно. Разве что кофе). Самое лучшее средство - это все же находить время на отдых. И позитивный настрой. Постепенно вы адаптируетесь. Новая работа - это всегда стресс, для всех. Это нормально и само по себе хорошо стимулирует мозг.

Прогулки в парке,чай с черным шоколадом,медом,побольше рыбы,морской капусты,орешки,пощитивный настрой

Мексидол таблеточку и ок!

Настойки женьшеня, лимонника или элеутриокока в первой половине дня. Только нельзя при высоком АД.

Гинкоум, Теанин.

Пила глицин, недавно ребёнку прописали элькар, невролог сказала ничего вредного, просто витаминки. В инструкции есть такие показания, так что может вам подойдет: при состояниях, спровоцированных повышенными психоэмоциональными и физическими нагрузками; при повышенной утомляемости и снижении работоспособности (в частности, у людей преклонного возраста);

Фенибут, но его не везде продают без рецепта