У кого тревожность?
ПсихиатрияКак она у вас проявляется?
Вот у меня раньше нарастала тревога перед важными событиями. А сейчас вообще из ниоткуда(( СИжу себе, например, обедаю и ощущаю тревогу.
Неприятная вещь...... Как бороться?
Или ещё тревога, что сделаешь что-то не так или примешь не то решение, что нужно. Это так мешает жить(
Елизавета
Я вас очень понимаю, у меня тоже есть проявления тревоги как минимум несколько раз за месяц, придумываю себе проблемы в будущем... Мысли сами навязываются... Вот вчера стресс сильный был, уже сутки не ем, нет голода, только воду пью чтобы совсем не загнуться.. Даже если ни о чём не думаю, всё равно как будто давит что-то внутри...
30.04.2018
Ответить
Марина
Теанин пью в таких случаях. Тревога - следствие стресса, а от стресса как раз и помогает Теанин)
21.04.2018
Ответить
Юлия
Могу порекомендовать книгу Пол Дэвид возвращение к жизни. 2 года подобного состояния, я дошла даже до психиатра, который мне прописал антидепрессанты, не стала принимать. Очень помогла книга. Если что, у меня есть в электронном виде
08.04.2018
Ответить
Яблоня в цвету
Юлия, здравствуйте. А можно мне попросить у вас книгу? Буду очень благодарна! Мой эл.адрес helgandr@gmail.com
07.05.2018
Ответить
Сюмбель Рафикова
Юлия*****, здравствуйте)не могли бы тоже скинуть эту книгу на почту syumbel-raf@mail.ru
24.03.2023
Ответить
Анастасия Деньшина
Добрый день если у вас осталась эта книге могли бы вы ее мне скинуть
samkapanda233@gmail.com
благодарю
24.03.2024
Ответить
Юлия
Анастасия Деньшина, здравствуйте, только сейчас прочитала ваше письмо, отправила, пришла?
31.03.2024
Ответить
Регина
Юлия, добрый день! Можно, пожалуйста, мне тоже скинуть эту книгу🥹🙏🏻 regishok95@mail.ru
08.04.2024
Ответить
Лиля
У меня до нг были проблемы, трясло неимоверно меня, сердце колотится, задыхалась. Пошла к терапевту. Сдала общие анализы и Ттг. Все в норме. Врач сразу без анализов сказал-это все стресс! Назначит Глицин форте, Магне В 6. И еще что-то. Пила их. Но вначале когда совсем было плохо пару раз пила корвалол. Он быстро снимает тряску. Месяц пила эти таблетки, слава Богу все прошло.
31.03.2018
Ответить
Dari
Чуть ниже писала пост на эту тему.
С тревожностью хорошо работает психотерапия. Я сама тревожная)
30.03.2018
Ответить
Анастасия
У меня тоже самое. Особенно накатило после смерти дедушки. Пила месяц афобазол, стало легче. Чем больше дел, тем меньше тревожности. А то я могла даже ночью встать и меня всю трясло и вообще не понимание чего происходит
30.03.2018
Ответить
