Как набрать вес?
Анализы, исследованияКак набрать быстро 2 кг за месяц, как часто питаться и при этом не растянуть желудок, на какие продукты больше налегать?
Анна Сакура
Я бы вам посоветовала пропить курс стероидов на массу http://www.vip-pharma.net/kursy-steroidov/kurs-na-massu-variant-2.html У моей подруги когда то была такая же проблема. ей самой ничего не удавалось добиться. Но вот , как только начала принимать этот вот курс на массу,с разу же стало все на свои места. Качество здесь хорошее, нет побочных эффектов.
04.05.2018
Ответить
Ёжик
Я против стероидов, несут за собой много побочных действий, не сразу конечно, спустя не которое время а то и лет, уже научно доказано, сплошная химия к сожалению, как говорится, одно лечит, другое колечит.
04.05.2018
Ответить
Елена
Кушать перед сном, мясное с хлебобулочным и сладким. Порции увеличить, надо сьедать каллорий больше чем расходуете.
28.04.2018
Ответить
Al
Мне б такие проблемы) а вообще я бы отрывалась, ела то, от чего обычно стараюсь отказываться - мучное там, сладкое, бургеры, пиццу) От этого быстро прибавите))
26.04.2018
Ответить
Maryna
Сладкое и жирное. Поменьше двигательной активности, но это плохо для сердечно сосудистой системы.
26.04.2018
Ответить
Сашенька
У меня орехи, булки и фастфуд не сработали. Помогло только море . Завтрак- тюленем на пляж- обед- послеобеденный сон- пляж -ужин- сон.
26.04.2018
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
на сладкое и жирное, кексики, тортики на масле, шоколад, все с сахаром, и меньше двигаться
картошка
лапша
все с маслом сливочным
26.04.2018
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
и ешьте после 8 больше, на ночь особенно перед сном)))
26.04.2018
Ответить
