Хронические запоры

Здравствуйте. Всем спасибо за комментарии, где то что то нужное берем друг от друга. Спасибо что делитесь мнениями.👍
24.10.2018
А большое количество сырых фруктов и овощей и пешие прогулки не помогают? Если нет, может сильные стрессы? Хотя мне кажется определенное количество съеденных яблок, и никакие стрессы не будут помехой)
18.07.2018
Неа, не помогают
19.07.2018
У меня у дедушки была такая проблема. То есть это уже человек в довольно пожилом возрасте + всякие болячки. Сначала пил таблетки, но от них всякая побочка была. И один врач ему сказал, что надо за питанием следить и жить без этих таблеток. Рекомендовали чернослив, свеклу, отруби.... И ему это помогло лучше, чем таблетки.
18.07.2018
У пожилых людей это бывает
18.07.2018
это я к тому, что у вас организм молодой, вроде должно еще наладится
18.07.2018
Надеюсь что наладится)
18.07.2018
Помимо запоров беспокоит что-то? Чем занимаетесь? Какова физическая активность, аппетит?
18.07.2018
Нет, ребёнком занимаюсь, ношусь везде)))) Аппетит то есть, то нет) Ничего ттт не болит вроде
18.07.2018
Щитовидная железа как? Анемии нет?
18.07.2018
Это ттг, т4? Сдавала во время Б, проблем не было
18.07.2018
Анемии нет? Ещё скажите, как проявляются запоры и насколько вас это мучает? Скажем, есть люди, которые ходят в туалет раз в два-три дня и чувствуют себя нормально.
18.07.2018
Анемии тоже нет. Да не как, просто не хочу и всё, нет позывов и всё (могу и 3,4 не хотеть, но начинаю чувствовать тяжесть
18.07.2018
Нужен именно спорт! И плюс к этому носитесь с ребенком)) Удачи вам!
18.07.2018
Поняла, спасибо, кардио достаточно? Бег например
18.07.2018
Я занималась и кардио и силовыми и групповые занятия. Чтобы работали все мышцы.
18.07.2018
Я сейчас худею, поэтому силовыми точно не буду, а то вес встанет, я уже это проходила
18.07.2018
Вода, питание, спорт...это, конечно, хорошо, если помогает. А я вот за всю жизнь разве что гвозди жареные не ела. А так всё перепробовала. Результата - ноль. Диагноз - ноль. Лечение - ноль. Метод борьбы - слабительные.
18.07.2018
Всю жизнь на слабительном? (
18.07.2018
К сожалению, да. Последний раз поставили диагноз - синдром вялого кишечника
18.07.2018
И это вы каждый день пьёте слабительное? Какое?
18.07.2018
Нет, не каждый день. Раз в 2-3 дня. Раньше пила препараты на основе трав, типа "Сенадексин". Начинала с 1-2 таблеток за один приём. Потом стало не хватать и дошла до 20 таблеток. Организм имеет тенденцию к привыканию. Я гдето через год-полтора меняю. Сейчас принимаю "Пиколакс" 7,5 мг.
18.07.2018
Понятно, спасибо
18.07.2018
А сколько вы пробовали? Я долго мучилась . В итоге после вторых родов сказала себе,что хватит! На это ушел год. В итоге третья беременность как по маслу. Никаких запоров и геморроя. И сейчас всё ок.
18.07.2018
Всю жизнь.
18.07.2018
Ох.... Дай бог у меня наладится
18.07.2018
воды строго 2-3 литра в день, ежедневно спорт, натощак каждый раз перед приемом пищи стакан воды. из лекарств: форлакс, тримедат.
18.07.2018
Поняла, спасибо)
18.07.2018
Наладьте питание и подключите спорт. Мне помогло. После родов вторых решила,что мучиться больше не хочу. Теперь все в порядке. Даже в третью беременность не страдала.
18.07.2018
Что именно в питание? Какие то продукты? Отруби, клетчатку, овощи - ем Свёкла не помогает Всякие отвары тоже
18.07.2018
Утром вставала и пила воду теплую. В течении дня много воды.питание дробное и не много. Надо запустить механизм и чтобы организм привыкал питаться в одно и тоже время. И не бутерброды с сосисками,а полезное. Здесь надо вам самой думать,так как может аллергия на что-то,или может не любите что. Я утром ела кашу. Больше овощей. И спорт постоянно. Много ходила,плавала. Если не хотите в туалет,все равно в одно и тоже время садитесь . И на все это надо время! Не один месяц! У меня ушел год наверное.
18.07.2018
Поняла, значит я на верном пути) спасибо
18.07.2018
Утром натощак стакан теплой, ближе к горячей, воды с чайной ложкой меда. Отруби не порошком, а гранулами возьмите, я беру фирмы Ого. Я их ем просто так и детям даю. Курага с черносливом ( не красивая вся гладенькая , блестящая обработанная, а корявая хреново выглядящая) запаривайте кипятком и через часок пейте эту жижу. Ну и спорт
18.07.2018
Поняла, спасибо)
18.07.2018
Гепатит В. не проходите мимо... К какому врачу обращаться?