Плохой сон. Посоветуйте подушку.

Мне ортопедическая не подошла. Взяла с наполнителем из гречки, очень жесткая, надо привыкнуть к ней, но шея отдыхает, спать стала лучше

Я купила в магазине ортопед.товаров, там был стол по типу массажного, можно было полежать, подушки померять под себя, попробовать. Довольна. Голова с утра не болит, шея тоже, головокружения прошли. Ну, и плюс зарядка, естественно, растяжка для шеи.

Я такую себе на НГ подарила. https://orteka.ru/product/podushka-trelax-3593/ Лучше всех, которые были до этого. Но если заснуть на бортике - ухо можно сильно отлежать. Если спать с бортиком под шею - про боли в шее забываю надолго.

Я купила финскую, не помню название Но один фиг бывает и на ней умудряюсь ворочаться и уши отлеживать тааааак что мама не горючей! Но у меня с шеей проблемы А вам для хорошего сна , прогулки перед сном , прям вырубает ))(

а почему вы решили что виновата именно подушка? на ортопедической подушке тоже нужно учииться спать, но если болит шея и спина, то на ней лежать легче, уснуть лично мне сложнее, нужно прям привыкнуть, у меня 3 подушки, одна пуховая с лёгкой набивкой, вторая более плотно набита и ортопедическая , сплю на всех по переменке, если сильно болит спина, то орто, во всё остальное время лёгкая пуховая

У меня пуховая, очень хорошо сплю.