Бессонница

Лучший ответ

Я решила проблему плохого сна, пропив курс Нормотим, мне хватает эффекта на полгода, затем повторяю, и все у меня хорошо - и с нервами, и со сном. Сейчас вот снова брала, но уже не на ВБ, а на сайте препарата, там сейчас выгоднее. Вы если не на ГВ, то рекомендую.
28.02.2021
Вообще то не должно быть. Ведь там мелатонин просто содержится, а мелатонин это гормон нашего организма. Мелаксен не пила, но пила Соннован - тоже мелатонин, с ним не было никаких проблем и привыкания.. а может причина в нервяках?
08.03.2021
К нему невозможно привыкание, из-за отсутствия обратной связи не снижается выработка своего мелатонина.
01.03.2021
Нет. У вас просто самовнушение и страх, что без него не уснете. К нему нет привыкания. Это гормон сна.
28.02.2021
Я вообще плохо сплю, стараюсь мелатонин не чаще 2-3 раз в неделю, по факту реже. Обычно пью его, если ночь-две перед этим плохо спала, ну или если удалось пораньше лечь) Не думаю, что привыкания нет совсем, с любыми таблетками надо быть осторожнее
28.02.2021
Нет привыкания, нормально с ним сплю и без него. Когда нервное перенапряжение или от компа, не могу сама уснуть. После физической активности: вчера с мужем на дачу ездили-чистить снего, снег чистили, 4 часа на свежем воздухе с лопатой , спала без таблеток.
28.02.2021
Нет к нему привыкания Это по сути тот же мелатонин
28.02.2021
неврология после стресса Посоветуйте куда обратиться