Плохое самочувствие во второй половине цикла
Анализы, исследованияДобрый день.
До овуляции порхаю,летаю,настроение шпарит отличное, внешний вид радует.
С овуляции начинаются отеки ( я по лицу замечаю), настроение постепенно падает,становится унылым/меня никто не любит,ближе к КД раздувает живот, кожа жирнится сильно.
С этим вообще что-то можно делать? ( Пить что-то мочегонное,видимо,урезать соль/ углеводы)
К кому идти: эндокринолог или гинеколог ( у последнего была весной,в том числе и на УЗИ,все хорошо).
Лучший ответ
Софья
Меня вообще к кровати прибивает, не хочется ничего
14.06.2022
Ответить
Dari
Проблему отеков решила коррекцией рациона. Отказ от мучного, минимизация углеводов и солёного. И прям хорошо). А так, колебания настроения у многих. Можно коками корректировать, но тут свои риски.
14.06.2022
Ответить
Хельга
Dari, кок мне видятся как сильное вмешательство,не хотелось бы.
Питание надо,да!
14.06.2022
Ответить
Katti Su
Хе. Я думала это у всех так)) у меня по крайней мере. Корректирую едой (меньше углеводов во второй половине), и умеренной физ активностью. когда была худой - было лучше.
когда я жаловалась на это гине, она предлагала гормоны на регулярной основе.
14.06.2022
Ответить
Хельга
Katti Su, гормоны это противозачаточные? Я как-то побаиваюсь такого вмешательства,может зря,конечно
14.06.2022
Ответить
Katti Su
Хельга, ага, именно их. Я тоже боюсь и считаю, что не надо улучшать то, что работает. Лишнего веса нет у вас?
однажды пила в институте, это было ужасно 🫤
14.06.2022
Ответить
Ирина
Мне кажется это обычная история большинства женщин! Пмс! У меня он тоже не всегда был. После рождения третьего сына,т е после 36 лет пошёл в полной красе,бесит. Но тут хз гормоны шалят,что поделать.
14.06.2022
Ответить
Таисия
Ощущение, что вы про меня написали... А ещё я потею, плакать хочу, настроение натянутой струны, раздражительность на пике, живот, как на 5 мес, температура 37,2, головная боль, дикий аппетит. Как мне это надоело все. Советуют ременс попить. Я наверно попробую
14.06.2022
Ответить
Хельга
Таисия, ременс это гомеопатия. Я в нее не верю.
Плакать,да,рыдать иногда хочется
15.06.2022
Ответить
Бонни Драско
Ооо я думала мне показалось! Уже не первый цикл замечаю такую фигню, а потом просто не понимаю что со мной происходит. Настроение в жопе, хочется жрать, сладкого соленого и всего одновременно, пузо распухает, всех ненавижу. Короче 🤣 я уже начала подозревать 2 половину цикла, а тут ваш пост. Что делать то с этим?((
14.06.2022
Ответить
Хельга
Бонни Драско, распухающее пузо ещё больше портит настроение. Замкнутый круг
Пока я решила угли урезать
14.06.2022
Ответить
Мама котят
Я худая, но все равно пмс жесть, настроение, кожа, подташнивает... До м
14.06.2022
Ответить