Высыпания и М

Женский организм - настоящая загадка. Очень часто слышу, что во время менструации, до или после появляются высыпания. У меня в этом цикле за пару дней на лице высыпания начали появляться, ну и в процессе 🙄 будто комар покусал, еще и чешется, зараза. И в этом же цикле грешу на сладкое.
так вот, раньше такого не было… ни сладкого не хотелось, да и высыпания за все годы может пару раз были.
Как боретесь с таким явлением, когда на лице появляется «неожиданное» в эти дни?🥺

пс: не знаю, куда лучше закинуть: в гинекологию или в раздел дерматологии