Железо
Анализы, исследованияДобрый день, что из еды помогло поднять вам ферритин? Поделитесь опытом, щас перестала принимать, чтобы сдать кровь нужно 10 дней минимум не принимать, и такое ощущение что хуже стало. Врач сказала месяц пить потом пересдавать, в прошлый раз мне так не помогло, может вообще без перерыва принимать, пью Феретаб комп. А вам что помогло из препаратов в беременность? И как приминали с перерывами?
Лучший ответ
Лимоночка
Никогда не отменяла препараты, чтобы сдать на железо и феррттин, если бы я по 10 дней делала перерыв, то уже лежала бы с феррттином ноль. А поднять помогают только препараты, только еда никак вообще мне не помогает
03.05.2025
Ответить
Вероника
В первую беременность мне еда не помогла восполнить дефицит железа, пила ферретаб 2-3 месяца и в итоге был не мега результат, все равно анемия. А вторая беременность пришлась на осенний период, созревания урожая, так вот во втором триместре я съела порядка 3х ящиков винограда черного (молдавского! Он менее сладкий и обработанный) и столько же наверное гранат, так у меня железо верхний предел нормы был и вовсе не поправилась от такого рациона. А вот гречки с говядиной столько не съешь.
03.05.2025
Ответить
Моня
Никогда не отменяли перед сдачей крови.
Говядина, печень, яблоки - из известного. Я поднимаю тардифероном (1 таблетка в день, курс 3 месяца)
03.05.2025
Ответить
Рина
Мне выписывали таблетки Сорбифер дурулес, за месяц железо пришло в норму даже на несколько показателей выше но не критично (при том что я вегетарианка) меньше нужно пить чая и кофе, они мешают усвоению железа
03.05.2025
Ответить
Мелисса Купер
Мне помогла капельница Феринжекта, всё остальное до лампочки. Ну это конечно только по назначению терапевта.
03.05.2025
Ответить
Мария
Из еды говядина и говяжья печень. И для хорошего усвоения железа, надо есть с витамином С, например с квашеной капустой
03.05.2025
Ответить
Катерина
Ела гречку, говядину
Но их килограммами надо есть, без препаратов не поднимаются показатели
Пила тотему и на ней очень хорошо железо пошло вверх, но с 5 ампулы меня начало просто дико рвать от неё
Сейчас пришлось перейти на Ферретаб (назначила гинеколог)
Пока пью, посмотрим, что там будет с анализами
03.05.2025
Ответить
Автор
Екатерина, ну вот и мне феретаб назначили, жду сдачу анализа, пока пройдет хотя бы 10 дней. А сколько в день таблеток пьете? И какой у вас Ферри тин?
03.05.2025
Ответить
Катерина
Автор , ферритин 5,3. Пью одну таблетку, хотя надо бы 2 , но пока не решаюсь. У меня слишком выражены побочки от железа.
03.05.2025
Ответить
Катерина
Мне еда вообще ферритин не поднимает. Печень; телятина.
Еда только поддерживает. Поднимать только фармой
03.05.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.