Вперед к мечте!!!!!!!!!!

такая же мечта,только хочу 48,я в этом весе себя очень хорошо чувствую.буду стараться к лету ))бум худеть вместе?! ))
10.12.2010
давай :) Вместе-то оно веселее:))) ты по какой методе собралась?
10.12.2010
пока не думала,но наверное хотя бы поменьше кушать,и поменьше печенюшек,тортиков и всего такого ))вообще я худею быстро,но сейчас пока кормлю,вес не уходит ((а у тебя что за методика,в чем она заключается?
10.12.2010
долго и сложно рассказывать, тонкостей много. здесь можешь основные тезисф почитать http://forum.mirimanova.ru/index.php?act=idx сначала кажется сложно, а потом запоминаешь и кажется все легко. Главное что ограничивать себя сильно не надо - для меня это самое принципиальное. Потому что когда сильно себя ограничиваю потом срываюсь еще сильнее. Я написала что уже худела по этой методе перед беременностью и долго не набирала, мне понравилось. Даже в отпуске в олл-инклюзив ела 24 часа в сутки и не набрала ни сколько :)
11.12.2010
Классно,спасибочки!!! попробую )) я могу себя ограничивать,но сейчас что-то не совсем получается,да и не очень хочется ))
11.12.2010
Анют, ты так не пугай: "Ставлю себе запредельную цель - 50 кг к лету"image ПС: я думаю: ого, а сколько тогда настоящий вес....
10.12.2010
В смысле много или мало? мой нормальный в котором я себя отлично чувствую 53, ну на крайняк 55.
10.12.2010
не, я-то читаю минус 50 кг image
10.12.2010
image а нет! я ж пишу что сейчас вешу 62, если 50 потеряю, что от меня останется :))))))
10.12.2010
вот я и испугалась image
10.12.2010
Ужасно хочу похудеть. как это сделать?