мои достижения))
Дневники худеющихА у меня наступил 10-й день Японской диеты!
На данный момент похудела на 5 кг.,чувствую себя отлично,лёгкость и бодрость,даже аквааэробикой легче стало заниматься!
Кол-во грудного молочка не уменьшилось, ребёнок отлично наедается, а в качестве прикорма ест вместе со мной курицу и рыбу без соли,фрукты,овощи...короче сынуля тоже на Японской диете
На данный момент похудела на 5 кг.,чувствую себя отлично,лёгкость и бодрость,даже аквааэробикой легче стало заниматься!
Кол-во грудного молочка не уменьшилось, ребёнок отлично наедается, а в качестве прикорма ест вместе со мной курицу и рыбу без соли,фрукты,овощи...короче сынуля тоже на Японской диете
Sveto4
Умничка)))))))))))) Я очень за тебя рада, искренне!!!!!!!!!!!!!! Целуй сыночка!!!!
26.01.2011
Ответить
Lavanda
Молодец какая, а я пыталась сесть на диету,но на 2й день сорвалась, ругаю себя, но уже послек того как наелась вкуснятины.Но мож. попробую пойти по твоим стопам, учитывая, что моя мама тоже сейчас на диету села, по показаниям, думаю, что теперь должно получиться.
26.01.2011
Ответить
Lavanda
думаю на днях соберусь с силами. Нет, даже с пятницы точно начну, нужно жестко за себя взяться. ты кстати все строго соблюдала? Да и к тому же в фитнесклуб ходишь, у меня сейчас такой возможности нет, но весной собираюсь...
27.01.2011
Ответить
Любовь
да, я всё строго по диете...единственное, капусту заменяла на цветную - но в диете не оговорено какую именно,так что думаю можно)))а заниматься и дома можно немножко,обруч покрутить и пресс покачать пока ляля спит...
27.01.2011
Ответить
Alisa
Умничка!!! Знаешь, хочу у тебя поинтересоваться, какие ты магниты в своих соленых котов крепишь???
26.01.2011
Ответить
Анютка
Тоже хочу на японку, но без послаблений... но пока не могу обходится совсем без завтрака и чая с молоком... как брошу кормить, обязательно попробую... или хотя бы когда нам год исполнится. 5 кг- отличный результат!!!!!!!
26.01.2011
Ответить