Сегодня ровно год как я худею!
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Вот моя история! Осторожно, много фоток!
С детства была очень крупным ребёнком, хотя родилась 2100 всего! В садике и в школе была самая высокая и самая жирная полненькая! Но вообще не обращала на это внимания. В 9-м классе на медосмотре я поняла, что вешу больше всех( мальчиков и девоче). При росте 170 см. весила 83 кг((( Тогда я решила худеть первый раз. Как раз был повод- свадьба брата! К свадьбе похудела до 77 кг. Выглядела нормально)) Потом опять вес колебался от 77 до 85! В универе тоже была толстенькой, но я очень общительная и было много у меня друзей, по-этому и не напрягалась сильно! хотя мне уже было 20 лет, С парнями я никогда не встречалась. Подумала, подумала, и решила, что всё это из-за моей полноты! На тот момент весила под 90(( Летом 2004 года мой младший брат поехал в Крым с друзьями, среди которых был и мой будущий муж(тогда я его не знала). В первый раз я увидела его на этой фотке
мой муж второй слева, а брат первый справа самый красивый самый любимый)). Короче влюбилась по фотке и по видео, хотя конечно он не блещет красотой))). Хотела идти знакомиться. но он тогда ухаживал за другой девочкой( у которой мы в итоге были на свадьбе в этом году)))
Но в марте 2005 года я всё-таки похудела до 75 кг. и пошла с ним знакомиться( к нему на работу).Он тогда дисками торговал
У нас сразу пробежала искра и я поняла, что он будет моим мужем. Потом он пригласил меня домой( мы были не одни))). Тогда я весила 74 кг. Вот наша вторая встреча))
это 4 апреля 2005 года. Мне 21 год)). Через месяц мы начали встречаться и я начала набирать вес.Это конец апреля( вес уже почти 80))) Ну я гармошка, блин))
А 2-го мая я уехала в Ирландию на 7 мес. Так каждый день жареная картоха, сникерсы и всё такое. Хотя работала в поле, набрала прилично! Парень меня дождался и прикатилась я домой 90 кг.-ой тётей)))
моё 22-х летие 2005 год.
В марте 2006 года Саша повёз меня первый раз в Египет! весила я 90 кг. Никогда не носила раздельный купальник, даже ссорились из-за того, что я в 22 года ношу совместный. Только ща понимаю, что негодно выглядела(как меня называли -"луноход")))
летом тогоже года повёз меня любимый в Турцию, похудела до 85 и купила раздельный купальник, а то в старом меня не хотели брать)))
А в августе поехали в Крым Я так и оставалась 85! Потом начала потихоньку худеть. Через год была 78 кг. И в новом купальнике поехали в Шарм.! Июль 2007 год.
В 2008 году мыездили в Хургаду,До этого я ходила на аэробику, похудела до 75 кг. Стала выглядень нормально(как я думала)
В 2008 же году была свадьба и я дохудела до 73 кг (как сейчас)
В 2009 году я забеременела! Встала на учёт с весом 81 кг! Тут у меня 4 месяца Вес 84
А рожуть шла 110. В первую половину набрала 4 кг, а потом ещё 26! Вышла с роддома 96. А за 3 месяца кормления( жила с мамой и бабушкой пока муж ремонт в квартире делал) поправилась до 105 кг. Ровно год назад ходили мы с мужем в парк, одела папины штаны, куртку, мужа обувь так как ни во что не влизала, фоткались. Пришла домой, перекинула фотки, как глянула на себя((( С того момента худею. Думаю все уже видели мои фотки в похудении
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1045213 вот сам процесс . С начала я начала меньше есть до 1500-1600 ккал.На ГВ это никак не сказалось, пыталась делать упражнения, но не могла даже согнуться. С сентября учавствовала в конкурсе "Осенний весопад!" Тогда похудела на 10 кг. и заняла втрое место http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/819608 . Сейчас очень тяжело даётся похудение. Подключила упражнения на ноги, попу пресс, делаю кофейный скраб. На этой неделе купила обруч и гантели. Занимаюсь каждый день. Моя цель- 63 кг.и подтянутое тело! Я знаю, что к лету я достигну желаемых результатов! Помните, если захотеть, то всё получится! Намного приятнее быть стройной, чем куском сала, который стесняется своего тела даже перед мужем)) Целую всех)) спасибо Вас за поддержку! Особенно Ане, Юльке, Манюне, Маме Насте и всем всем)))