принимайте стройнеющую)))
Девочки, худею уже почти вторую неделю))) вес очень медленно, но снижается. Весила 59-сейчас скачет 56-57. Не ем после 6, вот собираюсь начать крутить обруч. Может быть, если б диета была построеже-сбросила и побольше, но пока стараюсь привыкнуть не кушать вечером, а это так тяжко, так как в основном всегда в это время и ем, как раз после работы)))Честно говоря-никогда меньше 57 не весила- а тут аж интерес пробрал-вдруг смогу. Еще собираюсь на шарко идти, но немного попозже. Раньше делала каждый год, к лету, обожаю его, особо может в кг не теряется, но эфеект очень здоровский, все подтягивается , визуально очень заметно)))
В общем посмотрим-смогу ли я свои кг перебороть или нет)))
Лора
3 кг за почти 2 недели? это оч быстро. я при таких темпах слабею....вот увидела здесь углеводную, может попроб)
23.05.2011
Ответить
нафанькка
я пока на этом остановилась(((( еще мы н море съездили, так я себя после 6 не сдерживала, приехала, кг вернулся. Офигеть, я не знаю, один раз расслабишься и все на смарку(((надо на тренировку идти)) иначе я так долго не протяну)))
а что за диета такая??? трудная??? я вообще диет не могу придерживаться специальных. Это ж надо определенные продукты готовить и т.д. себе одно, мужу другое
23.05.2011
Ответить
Лора
чуть выше твоего поста прочла про диету. только там готовить нада, наверн не пойдет. вот седня напрмер я съела творог в 10 утра и греч салатик в 17.00. вот бы каж день такая сила воли.!
23.05.2011
Ответить
Delfino4ka
Когда медленно уходит, тоже очень хорошо.Я сейчас хожу на массаж, очень нравиться.Вот тоже подумываю на счет душа Шарко, но пока боюсьь.. там не очень больно?
17.05.2011
Ответить
нафанькка
больновато, но терпимо. Тем более, они могут регулировать напор и температуру воды. Чем холоднее, тем больше эффект и больнее)))) но потом привыкаешь)) я не знаю, мы с подругой ходили, болевые пороги чтоли разные у нас, ей больно, мне нормально))но этод того стоит))
17.05.2011
Ответить
нафанькка
Я в Краснодаре, в водолечебнице. Нелавно распечатала прайс, сейчас скажу. 690-за один сеанс это круто.Нужно сеансов 10. 230 сеанс.
17.05.2011
Ответить
нафанькка
а где делают??? просто если это что-то типа спа салона-то все может быть. у вас есть водолечебница?? там должны быть нормальные цены. сестра недавно ездила в санаторий, там где то такие цены как я писала.а она вообще не через кассу договорилась, а так-сразу. так еще дешевле было.
17.05.2011
Ответить
