Посоветуйте!

Девочки посоветуйте!В идеале мой вес 53кг.Весила когда то 51 - совсем худая не красиво.Сейчас 55 кг,кормлю грудью.По идее сбросить всего пару кило.Почему эти пару кило на теле выглядят намного больше))))?Увеличились именно объемы...Если плохо либо редко ем, пропадает молоко,а ребенок заядлый титечник)))).

Может просто нужно начать усиленно заниматься спортом,чтобы эти объемы убрать и каким именно ?Есть какие-нибудь эффективные видеотренировки? (в фитнесклуб пойти нет возможности)(И конечно правильное питание никто не отменял))

Всем спасибо!