что за Х?
бред какой то...похудела я значит с 76 до 58,3 бооролась боролась,но дальше не худеется...плюнула на все,начала кушать что и сколько хочу и вот вес спустился ло 57.6 почему я понятия не имею,но тут опять странности....утром,днем и вечером я вещу,57.6!!уже объедалась(на ночь и хлеб с маслом и вареньем,и рыбка с пивом)и все равно на утро 57.6,потом ниче не ела 2дня,вес все равно 57.6....и так неделе две наверно...что такое?почему он так стоит???почему вечером одинаково с утром?как сдвинуть его?
думала мож весы сломаны,но нет у мужа вес меняется норм...
Насти Карди
просто огранизм принял этот вес, сильно не увлекайтесь на ночь хлевом с маслом и без проблем сохраните его
06.08.2011
Ответить
Alena
Все очень просто-организм не машина,а живой и запустил программу похудения,а вы решила все поменять и он не перестроился.Скоро перестроится и наберете вес больше прежнего-это недолго.А за ночь вы теряете до 1,5 кг веса-это когда на ночь не пьете,а с аппетитом вода уходит в ткани и поэтому вес стоит на месте-это плохой результат(для здоровья).Если часто мучать организм такими экспериментами он рассердится и в один прекрасный момент не будет худеть как бы вы не захотели-для этого надо будет годы,чтобы запустить программу похудения.А насчет "не ела два дня"-организм задержал запасы,думая -"кто знает,когда она меня покормит"-это нормально для тех кто кидается из крайности в крайность,не задумываясь,что у организма есть свои привычки-он живой и рано или поздно это скажется на здоровье.Про мужчин скажу,что у них другой организм и система похудания чуть-чуть другая и питание им нужно чуть-чуть другое чем у женщин-разные мы,что поделаешь!Ну вот что знала рассказала.
06.08.2011
Ответить
@polovinkomama(в тикток)
эт все понятно))просто применяя здоровый образ жизни в питании вес стоял 2месяца!я все бросила,месяц ем все что душеньке угодно,в пределах разумного(калории считаю),он неделю стоял потм снизился,щас опять стоит...а почему наберу?яж не обжираюсь,ем как и ела...
06.08.2011
Ответить
Alena
Это я о" обжираться на ночь-рыбка с пивом"-если часто,поползет вверх вес.Ну,а если один разок,то ничего страшного в этом нет.Организм знает как с этим справиться-умный он такой.Систеиа в следуещем-Соблюдая правильное питание,допустим-год,чтобы набрать вес,делая так как вы"бросила все" необходимо время организму,чтобы перестроиться.Действительно так и бывает-худеешь,потом не можешь остановиться и начинаешь есть все подряд-вес останавливается и какое-то время висит,а ты довольный нажимаешь на мороженное(это я про себя).Постепенно вес начинает прибывать,но немного-и в течении года уже набираешь 10кг.(Я в свое время сбросина 29кг)Сейчас пытаюсь вернуться и это очень сложно-срываюсь.Так что лучше не мучить организм,а питаться правильно-он сам знает когда и что делать.Я к тому,что экспериментировать с живым организмом не надо-он не любит этого.
06.08.2011
Ответить