Диета Анжелины Джоли
Девочки, всем привет! Тут вычитала в газете. Диету на которой сидит Джоли. Раз в неделю она устраивает разгрузочный день и пьет весь день такой коктейль:
1.5 л негазированной мин. воды
сок 8-ми лимонов
20 г. меда
1 чайная ложка красного перца.
Как утверждают что за месяц употребления этого коктейля она сбросила 7 кг.
Обсудим?
Людмила
Мне кажется никакими диетами и разгрузками не скинешь больше 3-5 кг, если не будет физ нагрузок.... По себе теперь знаю - раньше практически ничего не ела, а вес на месте стоял, сейчас на измененной версии системы -60 + джилиан+10 км в день быстрой хотьбы, пробежки по лестницам (специфика работы) и вес уходит) Конечно не по 10 кг в неделю (хотя первую 10 я сбросила за 3 недели, но это из за резкой смены ритма жизни), но в неделю 1-3 кг есть, и ем при этом нормально. Так что девочки, диета конечно хорошо, но спорт - это жизнь! Может даже кг не уйдут, но фигура заметно подтянется, а это по моему даже лучше, чем висящая кожа после резкого похудения
22.08.2011
Ответить
Malice
А я устраивала себе пару раз такой разгруз...Минус 2 кг на утро)) Только по идее, это называется "лимонадная диета", и там вместо меда что то другое, сироп какой то..))
22.08.2011
Ответить
наташа
Мне кажется это такая гадость, кстати я тоже не верю что можно 7 кг потерять за месяц только разгрузочными днями.
22.08.2011
Ответить