вес при беременности
в первую Б моя Г советовала мне раз в неделю разгружаться - брать 600-700 телятины и есть в течение дня+много воды и больше ничего. тогда я ее не слушала, конечно) в 21 год я и представить себе не могла, что могу поправится))) на роды вобщем я шла с весом превышающим мой обычный вес на 28...
сейчас я на 17ой недельке. мне кажется, что вес набираю так же быстро. как и в прошлую Б((( уже 63! а должно быть 58(((
совсем уж недоедать не хочется - все-таки пузик требует, но что-то делать надо.
подскажите, какую разгрузку без вреда для пузика можно проводить? и кто это практиковал?
nunycuk
От того, что ты начнешь меньше питаться, ребенок не пострадает. Ешь фрукты, овощи, кисломол., сыры, кур. грудку, каши на воде.... Беременность не означает, что в данный период стоит есть все, ребенок требует. Это мы расслабляемся, находим повод вкусно поесть))) У меня у самой второй не давно родился.
06.09.2011
Ответить
Киса Казяфкина
Елена ,такая же ситуация была.Мне Г. советовала на кефире и яблоках разгружаться.а вообще я сидела до 30-32 недель на системе -60!А вообще малыш возьмет свое,если даже мама не будет кушать!так что я думаю переживать не стоит!
06.09.2011
Ответить