Итоги 5-ого дня Японки
Дневники худеющихВесы порадовали,конечно не ушло ,что было набрано с помощью пива и всего остального(может арбуз тому виной).
Сегодня я вешу 60,9кг(-700г)
Меню на сегодня:
Завтрак: черный кофе.
Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом.
Вобщем то неплохое меню на сегодня
Сегодня я вешу 60,9кг(-700г)
Меню на сегодня:
Завтрак: черный кофе.
Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом.
Вобщем то неплохое меню на сегодня
❋Юлия❋
Спасибки!Надеюсь завтра весы тож порадуют-после сегодняшней физ нагрузки))))
06.09.2011
Ответить
Викуся
С отвесиком тебя!!!! Не будешь сегодня нарушать, может завтра и первую 9 увидешь!!! Воду пьешь???
06.09.2011
Ответить
Мила
Арбуз самая каллориная ягода=) в банане всего 65, а в арбузе 105 или 106 точно уже не помню!
Удачи тебе=)
06.09.2011
Ответить