Kri-kri
А желудок патом не выплюнешь?И сколько ты на такой разгрузке скинула?Так то вкусненькая диетка))))
22.09.2011
Ответить
Марианна
Это не диета, это разгрузочный день. Раз в неделю достаточно. За сутки теряется около кг. Желудок быстро привыкает. И в этот день отдыхает
22.09.2011
Ответить
Иришка
А я люблю Даф с инжиром, но что-то он редко в продаже бывает. А так молочный или темный (не горький) Дав люблю
22.09.2011
Ответить
Иришка
А хорошая идея!!!! Завтра попробую попробовать ) ... во завернула!)))))))
22.09.2011
Ответить
Альбина
тоже интересно)))) я правильно поняла, что это разгруз на шоколаде или я ошибаюсь?
21.09.2011
Ответить
Марианна
На весь день плитка шоколада. В орегинале черного. На деле любого, с любой начинкой, любой фирмы. На отвес это не влияет, просто черный полезный. Ну вообщем 100 гр плитка.И кофе весь день, лучше без сахара. Я пью с молоком и фруктозой. Больше ничего нельзя! Все строго, никаких яблок, арбузов, грейпфрутов. Задача не колории считать, а дать организму стресс. Можно плитку разделить на 5 приемов. Лично мне нравится 2 полоски с утра, остальное в обед.
21.09.2011
Ответить