Начала ходить на аквааэробику, чтоб скинуть лишние кг. Как и полагается до занятия ем за 2 часа, занятие на 7 вечера до 8, после него в идеале вообще не есть, но блиииин, на меня такой жор нападает, голодная просто жуть...можно мне хотя б арбузик? очень хочется...или тогда эффекта не будет? оправдываю себя тем, что мы на гв, мне вроде как голодать не стоит...
) плюс аквааэробика, но поняла, что для меня это не реально, я такая голодная после занятий!
