Отчет за 04.10.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет девочки)))) В нашем полку опять прибыло)) Всем новоприбывшим успеха и не отступать от цели!!!
Как ваши дела? Какие результаты?
Я вчера вела себя очень даже прилично, но опять привесик правда небольшой 100 гр))). Посмотрим, что будет дальше).
Табличка общая:
Виктория
Утром чашечка кофе, в обед рыбка жареная с салатиком из капусты на ужин кефирчик и мясо отварное. но я без мяса, просто кефирчику попила. на японке сижу, седня 3-й день по счету идет
05.10.2011
Ответить
Света
Мариночка и все-все девочки, привет!!!всем новеньким - добро пожаловать в нашу дружную компанию ;)у меня кд - аппетит ненормальный - планировала сегодня молокочай, но сразу же утром отказалась от этой затеи, т.к. что-то случилось - до сих пор трясутся ноги - утром встала, приготовила завтрак нам с дочей, и все - почувствовала невозможную слабость, бросило в жар - я взмокла вся за одну секунду - кое как доползла до дивана, начали неметь ноги, даже просто пошевелить рукой было невозможно, я реально испугалась - кое как допросилась дочу принести телефон и шепотом, пересохшими губами как могла объяснила мужу - он срочно прилетел с работы домой - увидя меня начал истерить, что надо вызывать скорую - я белая как молоко... к этому времени меня просто начинает ломать - и знобить, ужасный колотун - прямо крупная такая дрожь - все как в тумане - ниче не понимала... главное что доча уже была не одна - это главное... это продолжалось с общей сложности около 3 часов - постепенно меня отпустило, муж взяв с меня слово что если что буду звонить поехал работать, а я в общем то пришла в себя - что это было, до сих пор не пойму, сказать что было плохо - вообще промолчать....Сейчас чувствую себя абсолютно нормально - ни намека на утренний приступ...ладно будем думать, что это был единственный раз в моей жизни и не буду замарачиваться ;)С перепугу, как отошла - хорошенько позавтракала - овсянка, батон с маслом, чай с сахаром(сто лет реально не пила :))), на обед - кура с фасолью тушеная+немного карт.пюре, на ужин постараюсь что-нить легенького съесть - может салатик овощной или фрукты с кефиром...
05.10.2011
Ответить
❋Юлия❋
Ну Свет напугала прям,аж дрож по коже!!!!!!!!Давай аккуратнее!!!Кушай хорошо!
05.10.2011
Ответить
Виктория
У меня наподобее було только мне даже моргать было ужасно больно, и блевала, притом все так резко нахлынуло........... Спустились с сынулей позавтракать, только поели кашки, я в том числе, и пошли обратно на верх , только первый пролет лесничный прошли и у меня в глазах потемнело, затрясло, ноги подкосились я аж упала, хорошо что со ступенек не слитела, Савушка перепугался воет, за меня цепляется, а я его даже успокоеть не могу, и обнять, все в тумане.......Трясущемися руками, не всегда попадая на кужные клавиши телефона, Еле еле вызвала скорую (ладно еще телефон в кармане как раз находился ), Чувствую что сознание начинаю терять, и сама себя по мордам нашлепаю, немного разум прояснится, и так несколько раз.... Но пока наши врачи ехали все прошло, весь приступ длился гдето с полчаса. Больше всего испугалась за сыночку, Дома одни, папа на работе, бабушки одна далеко, а другой к нам приехать не на чем, Ни автобусы ни такси в нар район ведь не ездят СВЕКРОВКА БЛ,,,,, хренова. Вспомнила аж опять злость поднялась
05.10.2011
Ответить
Света
Вика - вот и у меня тоже самое - ноги реально выворачивало наизнанку - да и вообще все внутренности - не могла себе места найти - выла лежала в полголоса чтоб дочу не напугать - и так же как и ты перепугалась что мы одни дома, папа в лучшем случае приедет вечером - вот поэтому срочно его вызвала - благо телефон в поле видимости был - доча принесла...ох хорошо, что все хорошо закончилось ;)
05.10.2011
Ответить
Марина
Привет. Света, что же это такое, может ты права и это погода плюс кд, все таки кд это чистка и не всегда она проходит спокойно. Будем надеяться, что это было в первый и последний раз. Молодец, что покушала, и никакого молокочая до окончания кд это уж точно.У меня нечто похожее было в 1 триместре, тоже тряслись руки, в глазах темнело, ложку держать не могла и это не длилось 3 часа, но я беременная, поэтому у меня все объяснимо.Светочка, будь внимательна к своему организму, пожалуйста. Целую тебя))))
05.10.2011
Ответить
Света
Да уж... не беременная я - это уже понятно :))) не знаю что было такое, вон Вика описывает примерно то же самое - значит я не одна такая... эээх главное чтобы не повторилось - паника накатывает еще та :((молокочай ну его - пройдут кд - займусь ;)
05.10.2011
Ответить
Викуся
Ого Светуля! Это какие-то ужасы ты написала, как все страшно!!!!! Дай Бог чтобы такого больше не повторилось!!!!!!
05.10.2011
Ответить
Света
Викуленька, я уже бодряк!!! :) фиг знает что это было - но больше не хочу однозначно...
05.10.2011
Ответить
Киса Казяфкина
всем привет!сегодня +100гр:(
на ночь поела пару ложек салата-вот и результат:(
ух ты!я под номером 13-моё любимое число счастливое!!!!
05.10.2011
Ответить
Марина
Привет, еще раз) Ну 100 гр это ведь и водичка может быть, так что не переживай, завтра при хорошем поведении должен быть отвесик)
05.10.2011
Ответить
Киса Казяфкина
Останется 45 кг:)если достигну их:)муж не ругается,а всячески поддерживает:)
05.10.2011
Ответить
❋Юлия❋
Ну тада ладно,раз муж поддерживает,значит действительно есть чего скинуть)))Только как начнёт ругать остановись)))
05.10.2011
Ответить
Киса Казяфкина
Юля,остановлюсь:)
(а муж говорит что всякую мен любит и что худеть мне не надо,но я ему говорю-НАДО!и он не сопротивляется:))
05.10.2011
Ответить
Викуся
Приветик!!!!!
Это я Юльчика подвела!!!!! (((
Хотела чтобы было -0,500, а получилось 0. Начались КД ((((
05.10.2011
Ответить
Эльвира
Привет! Значит у меня за тобой... как и в прошлом месяце. А насчет "спичек", это же наклоны в перед, значит своего рода пресс ( я так считаю). Беременным советуют такие упражнения.
05.10.2011
Ответить
Екатерина
У меня сегодня 61.300
Удивлена!!!!
Так как вчера съела с ребенком булку с сыром и мармелад, забыв про диету.. И еще арбуз натрескалась...ах и пельмени с майонезом!!! Может из- за того, что я не ела после 19...
05.10.2011
Ответить
Викуся
Приветик! С отвесиком!!!!
А у меня бы с таким меню огромный привес бы был!!!!
05.10.2011
Ответить
Марина
Привет) Да меня у тебя было и правда не диетическое, зато результат очень хороший)))) Может действительно, все это ты скушала в первой половине дня или до 16.00-17.00, вот и привесика не было. Молодец) Но все равно главное так кушать не постоянно)
05.10.2011
Ответить
Екатерина
У меня первый раз такое) сегодня такой раслабухи не будет!!!! Мариш, а ты незнаком арбуз, можно или нет? Он вроде мочегонный, но в тоже время очень сладкий....
05.10.2011
Ответить
Марина
Арбузик можно, по крайней мере я его кушала с удовольствием в прошлом году и привеса не было, был только отвесик)))) Ты главное в этот день больше не нагружай свой организм всякими булочками и тому подобным))))Но вот мне на данный момент врачи запретили его кушать, т.к. жидкость и она может перерасти в отеки, но я же в положении, случай отдельный)))))
05.10.2011
Ответить
Екатерина
Спасибо!!!))) да, я в беременность неимоверно много пила, легко опрокидывала литровую бутылку))) как следствие были ужасные отеки((
05.10.2011
Ответить
❋Юлия❋
Приветик,девочки!У меня сегодня новый рекордик 60,2кг(-400г).Договорились с Викусей по 500г скинуть,чуть-чуть её подвела.Надеюсь у неё получилось!Молокочай мне не показался оч вкусным-хотелось сахарку добавить....но я этого не сделала и продержалась!Я молодец))) 
Иду по графику!!!!!!Уря,уря,уря!!!!!!!!!!
Иду по графику!!!!!!Уря,уря,уря!!!!!!!!!!
05.10.2011
Ответить
Марина
Поздравляю, Юлечка))))) Ты наверное пьешь чай и кофе с сахаром, поэтому тебе и хотелось добавить сахарок))) Молодец, что выдержала)))
05.10.2011
Ответить
