Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 9
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Приветик!!!! Как настроение в понедельник???
Мне пока похуделки, не удаются - заболела. Но "занимаюсь" на вибромассажере.
Кто хочет участвовать в "Лидере недели" сегодня отчитывайтесь.
Катюша
Вес 78.300 Хотела сесть на диетку, но ездили к родителям))) Налопалась лагмана и запила чаем с конфеткой(((
22.11.2011
Ответить
▪°♥ Наташка-таракашка♥°▪
У меня тогда было около 12, а бб выбивает Московское время ) В след. раз буду раньше отчитываться.
22.11.2011
Ответить
Ната
Я с сегодняшнего дня на диете.Начальный вес 84,3....Завтра напишу отвес ( если будет )
21.11.2011
Ответить
ВИКТОРИЯ
И я, и я хочу принять участие! Вес на сегодня 73,9! Отвес 0! Начало положено 12 или 13 ноября с весом 76,9! Результатам я очень рада!
21.11.2011
Ответить
Ирина
вообще правильно в кипящем 1,5 % молке заваривать две ложки зеленого чая, но я заваривала чай как обычно, а потом молоком разбавляла.
21.11.2011
Ответить
Irinitta
умничка, я всего раз в жизни сидела на молокочае, больше этот подвиг повторить не могла(((
21.11.2011
Ответить
Ирина
кстати давно хотела у кого нибудь спросить, а молоко в этой разгрузке обязательно я в принцапи могу и на одном чае просидеть через пару дне планирую повторить
21.11.2011
Ответить
Киса Казяфкина
молоко обязательно.без него будет трудно,а там хоть какие-то витамины.и чай з. с молоком мочегонит.
вобщем-то я точно незнаю,но если делаю разгруз,то не премено с молоком.
21.11.2011
Ответить
ВИКТОРИЯ
а как правильно его готовить? В готовый чай наливать молоко? или Заливать заварку кипящим молоком? и какой чай вы пьете, черный?
21.11.2011
Ответить
Киса Казяфкина
Првиетик,у меня минус 200гр:)
я хочу в лидере участвовать.а что нужно делать?
21.11.2011
Ответить
Irinitta
обязательно отчитываться понедельник и воскресенье в этом посте, можно и каждый день( по желанию) и по прошествии недели выбираем Лидера!!!
21.11.2011
Ответить
Киса Казяфкина
ясенько.ну я могу и каждый день отчитываться.а писать свой вес или отвес?
21.11.2011
Ответить
Анютка
Девочки... 2 отчётных поста в день... то ни одного, то не знаешь, куда писать)))))
21.11.2011
Ответить
Анютка
Понятно... Лидером недели мне не стать... последние кг тают медленно. Но можно раз в неделю и отчитаться. Вес 57.9. Стоит уже пару дней.... Надеюсь, за неделю скинуть ещё грамм 200-300.
21.11.2011
Ответить