Привет всем! примите к стройнеющим! и посоветуйте диету пожалста!
мне надо скинуть 10 кг.. сроки довольно растянуты.. к лету! не люблю себя изнурять диетами..от монтиньяка например панкреатит получила... но может есть какието щадящие диеты?
чтоб не вода с кефиром...минус 60 оч замороченая чесно говоря. пыталась освоить. но чтото- не смогла.
а так вот мои стартовые данные
промимо диеты кручу хулахуп. и упражняюсь на фитболе..и ессно таскаюсь с малышкой.. гуляем ток в слинге.
Аленка
Ань, я тоже на диете) пытаюсь худеть) и единственный вариант есть все что ты хочешь (именно такой я искала для себя))) это минус 60) ну правда, может еще раз попробуешь?) тут сообщество очень хорошее есть, и модератор там супер,все подскажет...))) вот) я за месяц 4 скинула. считаю, могла бы и больше, если б не косячила постоянно)
06.12.2011
Ответить
Аня
да новеньких встречают неахти как!))))тока знаомые и пишут)) знаешь я покопалась сама нашла протасовку. дорого наверно получится .. но попробую.... минус 60 слишком замороченная. нада много запоминать че можно че незя. думать че приготовит)) а та простая)) и вроде голодать не придется)
07.12.2011
Ответить