Отчёт за 6.03.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевочки,привет!
Не получилось сдержать мне слово-ужин был насыщенным(ездили к свекрови)
Вы то хоть порадуйте меня,а то мы к 8-му марту сейчас набирать начали :(
Катя
daze pisatj ne xo4ju...opjatj pljus +100 gm...besit...mama posilku prislalA, S KONFETAMI...CELIJ DENJ DERZALASJ, A V 9 4ASOV KRISHA POEXALA...I JA NAELASJ..12 SHTUK...UZAS...A SEVODNJA S UTRA OPJATJ...U MENJA DEPREsSIJA, KAK TOKA VIZU +..ruki opuskajutsja..kazetsja 4to ja neuda4nica...a zavtra opjatj budet navernoe...kaza ja dranaja...
07.03.2012
Ответить
Леночка
Приветик! Сегодня 60.4 Снова отвесик -200! Несколько дней уже не ем после 16.00. Зато до 16.00 ни в чем себе не отказываю- ем и шоколад и чаек с булочками)Никаких мучений, только вечером перетерпеть нужно, иногда тяжело( Но уже привыкаю!
07.03.2012
Ответить
Леночка
Я вообще мало пью, не водохлеб. Ничего не ем, не пью. Но если совсем приспичит кушать, то могу съесть яблоко, грушу или мандарин.
07.03.2012
Ответить
Света
Юль, привет, меня не терять... на весы не встаю - т.к. что ни день, то гульба... абонимент куплен, с 10 берусь за ум ;)))
07.03.2012
Ответить
Анютка
Приветик. Я на месте)))) как эти дни на месте устоять, а не в плюс уйти?)))
07.03.2012
Ответить
Киса Казяфкина
приветик,Юляш.у меня вес тот же: 50,4кг.но я вчера вечером ела копченую семгу.хоть не плюс и на том спасибо:)
07.03.2012
Ответить
Киса Казяфкина
Юляш,мне рыбу можно по диете вотличии от вафель:)и жутко хочется рыбы!
07.03.2012
Ответить
Киса Казяфкина
указано конечно:) рыба любая и в любом виде кроме жареной на масле:)
07.03.2012
Ответить
МАМА В КУБЕ
61,4
также все. Меня тоже свекровь кормит хорошо, как наготовит такая вкуснятина, я пожираю все!
07.03.2012
Ответить
❋Юлия❋
С отвесиком!
Ага)))Чтоб худеть-надо с ними жить в разных концах страны)))))))
07.03.2012
Ответить
Юляшка
Доброе утро, девочки :)
С НАСТУПАЮЩИМ ВСЕХ ВАС!!!
У меня сегодня 59.4 (-500) , сегодня иду в зал на работе, будем стройнеть :)
У меня сегодня 59.4 (-500) , сегодня иду в зал на работе, будем стройнеть :)
07.03.2012
Ответить
Давай-давай!Сделай себе подарочек на 8 марта-58*!!! Юляшка
Стараюсь :) ,но эти дни как не день рождения так поздравления :) торты торты торты и сладости :)
07.03.2012
Ответить
1 час в зале и 35,5 км проехала,пробежала и прошла :) посмотрим завтра на весы :) ❋Юлия❋
Вобщем я большая "молодец"!!!!!!
57,6 кг(+700г)
Сегодня шокоразгруз,завтра шокозагруз,а послезавтра снова диетка!Вот!
07.03.2012
Ответить
