3-хдневная аля монодиетка!не любитель,но надо срочно!

В субботу,17.03 идем с подружками в сауну,отмечать 2 д.р.! там будет праздник живота,пивко,суши,салатики,чипсики....

Но последний месяц я че-то совсем не худею и даже стала набирать!то болталась 57-58!а вчераааа...! но я ничего и не делаю ,чтобы худеть! и вот когда осталось буквально 3 дня я спохватилас! т.к. хочется выглядеть нормалек!т.е скинуть 2-2,5кг...

значит начала почти еще вчера,вчера и замеры делала,но вечером съела салат свежий в 20.30,поэтому отвес мелкий!

рост 168.

13.03.-58,8!!! дааа,докатилась!

замеры:

ОГ-83(гв,совсем грудь сдулась!)

ОпГ-73

ОТ-71

ОЖ-85

ОБ-96

ОН-51

ОР-23

след.замеры 17.03.будут.

14.03-58,6(-200)!

строго прям на какой-то диете сидеть не смогу! никогда не сидела! боюсь срыв быдет в первый же день!так что меню общее примерно такое:гречка,апельчины,яблоки,творог,кефир,яйца вар.... ну а пить,чай простой,чай с мол.,водааааааа!от соленого отказаться никак,я соленоед! ну и чаи все тож с сахаром,ток вместо 3-х ложек,2 буду класть!

ТТТ,вперед и ни шагу назад!