"Само совершенство"-отчет за 24.03.2012
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет,красотки_)))Как вы?
Вчера температура была,не занималась.По ходу еще молочница-очень донимает.
и раздражает.И еще МПС уже.лень и апатия.на кухне такой бардак.а делать ничего не хочется.и вообще ничего не хочется-спала бы и спала.
сегодня по любому заставлю себя позаниматься-вроде температуры нет.
Зебра
Доброе утро. Вес 65.1-600.
Завтрак креветки и зелень
Обед кефир и яблоки
Полдник гречка с грибами(отвратительная получилась)
Ужин отсутствовал.
Какое -то странное состояние желудок полный а есть очень хочеться.
Вечером спорт и баня +обертывание грязью
25.03.2012
Ответить
туся
приветик,а у меня опять 63,1,привес 200,вчера ночное ДР,думаю жидкость,много шампанского на ночь,поєтому сегодня молокочай.
25.03.2012
Ответить
Оленёнок
Привет!+100 гр. по сравнению с весом пятницы 63.900.В целом неплохо,если учесть как хорошо я поела вечером в пятницу
на ДР
Вчера системничала,ХХ,мумие на растяжки
на ДР
Вчера системничала,ХХ,мумие на растяжки
25.03.2012
Ответить
Маняша
Приветик! А на меня вчера напала "засранка чистота" - перемыла всю кухню, полы и вытерла всю пыль в доме... Ночью приперлись КД - сегодня слабость сильная((( На весы встала только после завтрака (200мл кофе и 2 мини кексика) - 60кг ровно... Силы бороться снова набирают обороты - сегодня на ограничении питания!
25.03.2012
Ответить
Капелька
может быть)))
я щас позанималась..хоть и прошло 2 часа после еды-но видимо еще надо было подождать.тошнило периодически.некоторые упражнения пропускала.новсе таки-лучше чем остановиться на 10 минутах))
25.03.2012
Ответить