Возник вопрос на тему мотивации.

я считаю, что мы едим, чтобы выжить, чтобы поддержать функции организма. Вопрос в другом - ЧТО есть? и СКОЛЬКО? )))))))))
16.04.2012
По поводу "сколько?" мне понравилось: Если ты не доел - ты наелся, если наелся - переел, если переел - отравился!" А "что есть?" Ну наверное разные продукты - овощи, фрукты, мясо, крупы, молочное и т д... чтоб организм получал разные микроэлементы необходимые для организма. Просто наверное само отношение к еде должно быть спокойным, а не так, что еда это прям наслаждение и кайф какой-то, что ты жрёшь и не можешь себя контролировать. Я так думаю... :)
17.04.2012
фраза красивая и правильная! Напишу на холодильнике! я это и имела в виду - спокойное отношение к еде....  Мы не живем, чтобы есть, мы едим, чтобы жить. Как-то так.... В общем  и тут у нас мысли сходятся )) 
17.04.2012
Мы случайно не рожственницы???
17.04.2012
может быть ))))) Мир так тесен....
17.04.2012
17.04.2012
блин, ББ глючит!!! Не могу сообщение тебе написать!!! :(( Виснит всё! Рррр...
17.04.2012
 Я в последнее время, особенно когда постилась почти два месяца , только этим себя и сдерживала . " Не жри , это грех , пищу надо вкушать , и понемногу "! Очень хорошая мотивация , прибегаю к ней часто .
16.04.2012
Скорее да - если культ, если это СТРАСТЬ, КОТОРУЮ МЫ НЕ МОЖЕМ В СЕБЕ ПОБЕДИТЬ НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО - тогда это грех... Хотя не мне судить слова напсианные в Священном писании, но это то, как я понимаю... Тут идет тесная связь с постом. Пост призывает смирить свою страсть в отношении любимых продуктов, и больше думать о самом важном, о духовном. Ежели проукт не любимый вовсе и отказ для него для тебя ничего не значит - то едва ли можно сказать, что ты держишь пост... В общем, христианство призывает людей к умеренности в своих страстях. Как только умеренность переходит в манию - начинается грех... а попросту - перебор... Лучше потратить время с пользой:) Люди не могут в большинстве своём перестать жрать:) если это единственный их антидепрессант и их способ расслабиться (как у меня порой). Люди бы перестали, если бы чревоугодие мучило их совесть. Но не мучает... А без этого стимула трудно отказаться. 
16.04.2012
Вот ты знаешь, мою совесть не мучало пока я об этом, так сказать, не "вспомнила"... Просто раньше не задумывалась об этом и не воспринимала... сейчас меня этот факт "тормознул"... И даже не потому что хочу похудеть. Просто тупо заставил меня задуматься...и не только по поводу одного греха. Просто вот мне было актуально похудеть и все мотивации для меня казались слабыми...а вот теперь как-то не по себе стало...и жрать перехотелось... :)))
16.04.2012
Люблю есть,очень люблю есть,ничего не могу поделать с собой(не ем,если только нервничаю)
16.04.2012
Но явно вы с этим мириться не хотите, понимаете, что это не нормально, не так ли? :)
16.04.2012
Конечно не нормально,я себя сдерживаю когда понимаю,что начала прибавлять,но мне не страшно,я вешу 50 кг.(хотя муж мне не даст весить больше 52 кг)
16.04.2012
:)))))))) Ясно!!! :)) А по тексту было ощущение что все 150! :)) Видимо хороший обмен веществ! :))
16.04.2012
в этом мне повезло.Раньше ела ещё больше чем сейчас,всё подряд и булочки.Но я на работе ношусь как электровеник,фиг мне удастся поправиться.
16.04.2012
ну такой мотивации у меня хватает ровно до очередного похода на кухень.  да и если подумать то для каждого "чтобы жить" может быть по разному, для когото сухарик да чистая вода, а для когото хммм ну я промолчу. мне кажется чтобы заставить себя не жрать надо залить рот бетоном, замазать зеленкой, выкинуть все деньги и холодильник, не ходить по злачным местам вроде продуктового магазина. потому что на голодный желудок я там сметаю всю дрянь которая находится в пределах моей досигаемость. а вообще чтобы не "жрать" нужна сила воли, не есть после определенного времени, есть грамотно, и спорт. банально но против этого еще никто не спорил
16.04.2012
"Чтобы жить" я думаю это не сухарик и даже не диеты...это наверное само отношение к еде. :)
16.04.2012
просто сейчас такое разнообразие всего, что очень трудно удержаться и ограничивать себя, дело даже не в многообразие продуктов, повсюду фаст фуд, которые так и кричат скушай меня, когда ты например в торговом центре. обжираться конечно никто особо не обжирается,  но сам факт просто насыщения и наслаждением пищей очень расширился, изза этого очень трудно себя ограничивать в разумных пределах
16.04.2012
Если честно именно о такой мотивации я не задумывалась никогда..Но всё что ты написала ..это ведь действительно так...!!!Еда как наркотик становиться для некоторых ..
16.04.2012
Я вот об этом сама задумалась и мне стало интересно узнать мнение других людей. (не для того, чтоб определить моё отношение к этому, а просто чтоб узнать мнение других. Лично я серьёзно об этом задумалась...)
16.04.2012
Помогите!!!!! Начало или продолжение похудения!!!!!!