ура!!!!!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевочки моему счастью нет придела!!!!Сегодня встаю на весы а там))))))))69.8 где то!Я так давно хотела увидеть хотя бы эти цифры!!!Я хочу 66 я такя была до беременности вышла с роддома именно 69!Начала худеть 76.6 (это было 2 недели назад)девочки я не мучала себя голодом!!!Я зашла в магазин и купила то что хотела а не то что пришлось!!! ещё каких то грубо говоря 4 кг и я у цели!!!!я всё равно это сделаю!!!!А так глядишь пойду и ещё на меньший вес
Жизнь чудо! Марина
100% ппойдешь!
сама похудела до желаемой цифры и останавливатся не собираюсь)
Приятно ощущать легкость и ловить взгляды)
06.05.2012
Ответить
Настёна
Совсем худышка)))))Я хочу 66!Сегодня вес 69 ровно всего 3 кг осталось!!!Зачем совсем хочешь похудеть???Cо скольки худеть начинала
07.05.2012
Ответить
Жизнь чудо! Марина
с 67кг начала.
А худею до пятидести, хочу соответствовать мужу)
07.05.2012
Ответить
Настёна
Как худела то расскажи???Что делала????Я вот завтра на второй этап 6 лепестков сажусь!!!!Завтра рыба
07.05.2012
Ответить
Жизнь чудо! Марина
я стала питатся по системе -60
автор системы Мироманова.
синики от обруча.
синики от обруча.
07.05.2012
Ответить
Настёна
Если интересно как!!!То скажу больше жизни!!!Меньше лени!!!Короче сказала нет хлебу.майонезу.сахару и не ем после 6!!!И минут 30 физ нагрузок!!!Пресс 35 раз для живота!,велосипед делаю лёжа считаю до 100.приседаю для ног 30 раз,кочаю ноги до 30 счёт,и отжимания 10 раз для рук и всё это 2 раза в день утром и вечером!!!и всё))))Просто джаже когда лень понимаю что надо!!!
06.05.2012
Ответить
