15 ягод шиповника надо залить 1,5 л кипятка и дать настояться. Пить его надо
на протяжении дня без меда и сахара. Также можно пить кофе и чай без сахара.
Первый день – можно есть вареные яйца.
Второй – разрешено есть вареную курицу.
Третий день – обезжиренный творог.
Четвертый день – можно есть вареную рыбу.
Пятый день – разрешено есть любые овощи.
На шестой день – сыр.
Седьмой день – фрукты.
Восьмой день – можно есть отварную телятину или говядину.
На девятый день – кефир.
Десятый день – отвар шиповника.
Там последовательность дней можно менять кроме последних двух.
