Это ужасно(((
Прошу поддержки!!!Девочки, всем привет
. Я уже который день хочу взять себя в руки и начать худеть. А именно питаться по системе минус 60. Но увы никак не получается взять себя в руки. Мне кажется это из-за того, что нет мотивации! Девочки, дайте мне пинка,а?
Ася
Для меня самая хорошая мотивация это море))) Я как только представлю себя на пляже в купальнике, сразу начинаю есть нормально))))
24.09.2012
Ответить
Вишенка
Блин, да уж. Это точно. Я тоже сейчас представила
. А вы на какой диете?
. А вы на какой диете?
24.09.2012
Ответить
Ася
Уже не на какой))) А вообще сначала на японке, а потом на правильном питании. У меня в дневнике есть рекомендации по питанию. Раз в год сижу на японке. но у меня вес сейчас хороший для моего телосложения. 170рост, вес сейчас 53,5. После родов была на 10 кг больше)
24.09.2012
Ответить