Первое испытание!
Диета ДюканаКак его преодолеть достойно???? Ума просто не приложу...
Грущу по этому поводу уже третий день.
Сегодня надо идти на ДР к подруге, не идти такого варианта даже нет. Как себя вести, чем питатся....страшно. Только закончила Атаку, все пока нормально....и настроение и вес начал уходить. Как говориться...долгожланная радость!
Научите как не сорваться!
Юлия
Ну сорвешься или нет,только ты сможешь ответить , это в голове...Что раз праздник,значит все,пиши пропало..
Ешь салат овощной, если БО ,то можно куру...наверняка может быть куры из дузовки или мясо ...
Со спиртным сложнее..На Дюкана его вообще нельзя..тут вот не знаю что посоветовать(((
12.10.2012
Ответить
Мамадочек
Я настроена держаться.....очень настроена. Но сама понимаешь как это бывает....уговоры, насмешки. Не хочется всего этого....я же молчу что худею.
Да тоже думаю буду овощи и мясцо. С алкоголем решила проблемку....буду за рулем, а муж пусть расслабляется.
12.10.2012
Ответить
Сила есть, воля тоже! Вырабатываем силу воли!
