Маски для обертывания
Девчонки,подскажите эффективные маски от целюлита и для подтяжки кожи!! ляшки попу и живот хочется подтянуть!!!
Элина 95
Я использую гель-маску "Ледяное " от Фитнес Боди,пока ничего не изменилось,только 2 раза в нед.я делаю так как там написано,сначала скраб потом гель-маску.Я думаю включить упра,так результата быстрей можно добиться!)
09.01.2013
Ответить
Ирина
ой. у меня тоже Фитнес Боди. я сначала просто поглаживаю,потом массаж баночный с массажным кремом этой фирмы, потомобвертывание. так классно жжет. а бывает после массажа вместо обвертывание термо маску грязевую этой же фирмы на 20 минут.потом смываю и крем- гель наношу леденящий. ощущения супер
10.01.2013
Ответить
Ирина
целлюлит не так заметен стал,если не сжимать кожу так вообще не видно.если щупать руками то заметно стало что сам целлюлит мельче стал, как будто все эти прцедуры его раздолбили на маленькие шарики-это на ногах сзади.а спереди уже никаких шариков не нащупываю. и кожа мягкая очень стала.забыла ещё написать.стала пользоваться кремом подтягивающим, а то худею сейчас да и от массажа чтобв кожа подтягивалась.ну и объмы тоже уменьшаються.
10.01.2013
Ответить
Ольга
и я худею,хочу кг 10 скинуть я 165 рост 59-60кг щас. как худеешь со скольких кг?? и еще скажи пожалуйста, чем ты мажешь чтоб жгло??? с сколько по времени у тебя это все занимает?? и как часто??
10.01.2013
Ответить
Ирина
массаж делаю месяца 3 уже.вообще саме большое я была 60 кг при росте 155.самое маленькое если считать после родов 48 кг. комфортно себя чувствую от 50 до 53 кг.в ноябре 2012 ограничивала себя в питании. за месц 3 кг скинула. с начала декабря и в новогоднюю ночь их же набрала. в итоге 1 января на моих весах 58 кг.прошло уже 10 днй. сегодня на весах 55.8. после 6 не ем. если уж очень хочеться чай пью или могу перец съесть болгарский.придерживаюсь диеты дюкана но не во всем. думаю вес уходит и хорошо. конечно если соблюдать строго то ушло бы больше..теперь про крем- у меня 3 крема, от двух приятно греет, а жжет от "грязеая термо-маска для проблемных зон тела" фирма фитнес боди.делать стараюсь каждый день.а маской если намажусь , пленкой пищевой обернусь и можно какие то дела по дому поделать.а ещё мне муж очень помогает.пока я тут с вами сижу, он мне баночный массаж делает , кремами меня мажет, пленкой заматывает.ну обычно вечерняя процедура от 30 минут до1 часа длиться.
10.01.2013
Ответить
Анастасия
мне помогал масло оливк+кофеин в ампулах+мед(но мед не всегда добавляла)а масло можно любое аптечное от целюля))) мазалась и стрейч-пленкой в слоя 2-3. и делала упражнения мин 30-40,вспотела ,запыхалась и в ванную по тем же местам каучуковой щеткой массажной с гелем от целюля минут по 10,вытерла и крем тоже любой по этой части с добавлением все теже кофеиновых ампул.и так 21 день,желательно каждый ну или через день но не реже. а результат уже на 5-6 раз видно)) но на 10 раз все станет рыхлым-не надо пугаться это выход шлаков,значит надо увеличть время и нагрузку во время упражнений для этих зон. а еще я так же с стрейч-пленкоу обручь крутила когда сил на упражнения не было...
08.01.2013
Ответить
Анастасия
а одних только масок от этого "гада"не достаточно,тут комплекс нужен,а тут и маска и упражнения и массаж и по затратам и по времени очень даже))) попробуйте))) удачи)))
08.01.2013
Ответить
Ольга
Да,все это хорошо, просто времени бы побольше!!! у меня дите спит максимум днем 1,5часа бывает 40 мин,1 час! я вот пока она спит быстро готовлю что то на ужин, мою полы (каждый день) и маску горячий скраб наношу! и иногда даже помыться после скраба не получается нормально,дите просыпается!! а муж на работе!!((( одна с ней капашусь! можно мин на 20 какие-нибудь упражнения??? какие нибудь прям мощные?? а что за кофеиновые ампулы?? сколько они стоят и сколько их нужно?
09.01.2013
Ответить
Анастасия
кофеин в ампулах копейки стоит в любой аптеке,а надо-ну вот я на 2-3ст ложки масла 2 ампулы,ну что бы примерно хватило все зоны" замазать" и втереть,ну а мед 1чл я не всегда добавляю,тк как и у вас не всегда удается в ванную сразу,а оно то липкое,а так без меда и не надо галопом мыться))) я так бывает и ночь сплю с маской под пленкой,а утром в душ))) но в идеале все в течении часа как я писала.
09.01.2013
Ответить
Элина 95
Что это за стрейч пленка можно узнать?А вот эти ампулы дорогие и где можно взять?Извените за столько вопросов но все же я тоже с этим борюсь....
09.01.2013
Ответить
Анастасия
в любой аптеке так и спрашиваете"кофеин в ампулах",нет он совсем не дорогой.))) зато его во многих салонах как таинственное "зелье"добавляют когда делают скрабы и тому подобное от целюля-врага нашего)))))
09.01.2013
Ответить
Элина 95
Спасибо большое!)Буду беспощадна с врагом нашим!))))Вот бы у мужиков он был,везунчики)))))
09.01.2013
Ответить
Элина 95
Я в длинной юбке хожу,у нас мини не носят))))))) Просто я для себя делаю,чтоб в зеркало приятно было смотреть,ну и для мужа,а не для окружающих))))
09.01.2013
Ответить
Анастасия
я тоже в мини не хожу,но джинсики люблю,а детом и они все выдают))) а так тоже для себя любимой эстетически приятнее , хотя муж растет как на дрожжах))))) сначала страдал,потом привык,но я говорила ,чтобы он и не думал худеть пока я бегемотик беременный)))) чтобы я не казалась на его фоне слишком большой)))) ну а теперь надо браться за себя,тут до весны уже рукой подать,снимать шубку,привести себя в порядок время как раз есть в притык))) так что и вам девочки удачи)
09.01.2013
Ответить
Ольга
ну мини и я не ношу, но если похудею на 10 кг подтяну все, то может смогу себе позволить!!!!))))) Все равно девочки спасибо вам большое за советы!!
09.01.2013
Ответить
Анастасия
меня улыбает одна вещь в ББ ,вот мы тут все такие хорошие поддерживаем др-друга,но хотя это все через инет,а вот живем (допустим)в соседних подьездах и не здороваемся даже и косо смотрим на др-др )))) хотя и мы из разных городов,но все равно,действительно женщины сложнее существа)))) у мужчин все проще ) как анекдот про одинаковую одежду -мужик увидел у мужика такой же костюм"ой,брат,мой!!!" а женщина увидела такое же платье"ух,вражина!!" )))
09.01.2013
Ответить
Анастасия
а стрейч-пленка в любом хозяйственном магазине(где и фольга пищевая и тп)
09.01.2013
Ответить