"Нет проблемным зонам" с ДМ
Дневники худеющихНу что сказать, понравились занятия! Больше боялась:)С начало было сложновато в первом круге, где упражнения в основном на руки, но я справилась!))) Правда выложилась сегодня не по полной, не все сразу упр. поняла как делать. Еще мне все таки не достаточно упражнений на пресс,так что буду продолжать дополнительно качать пресс.
Клавдия
поделись сикретом где ты время берешь на тренировки)))) у меня его катастрофически не хватает
27.02.2013
Ответить
Viktoriya
Когда как приловчилась с ней) дам ей чай бублик и отправляю в свободное плаванье в зоне моей видимости)А вчера так вообще пока она спала в обед, я успела еще сразу и пресс покачать)))
27.02.2013
Ответить
Клавдия
блин, как мне найти время. иногда только успеваю пресс покачать когда он спит, а вообще домашними делами занимаюсь и покушать только успеваю))
27.02.2013
Ответить
Viktoriya
ну.... до идеала пока делеко:)))Да и сладкое очень люблю с утрица с кофе)))
27.02.2013
Ответить
Клавдия
у меня вес остановился и не двигается, хотя я по причине здоровья сижу на кашах уже недели 2 если не больше. а так хочется кг 4-5 скинуть))) упражнения я конечно так интенсивно не делаю. в целом чувствую что легче стала, а весы каждый день показывают одну цифру...
27.02.2013
Ответить