это просто супер!)))

молодец!
05.03.2013
жир ведь легкий) вот и результат, правильно худеете, мышцы на месте, а жирок уходит)
04.03.2013
о осталось бока убрать и галифе. тогда будет самое то! хоть не стыдно будет на пляже летом показаться
05.03.2013
Молодец! Главное не теряй этот боевой настрой и к лету приведешь себя в форму.
04.03.2013
Здорово! Так держать!
04.03.2013
объемы заметно ушли))) по кг сколько?
04.03.2013
вот странно.... по кг ушло совсем мало. 4-5. ито иногда весила 79, щас 75-74
04.03.2013
вот мне тоже всегда казалось, что 3-5 кг, это такие пустяки, легко сбросить, да и не заметно... а на самом деле ой как заметно, особенно по одежде чувствется! Вы молодец!
04.03.2013
на самом деле они сбросились за 2 недели и все....а тогда я была как на первых фото, вобщем незнаю как так получилось
04.03.2013
Очень классный результат,в чем секрет?поделись пожалуйста
04.03.2013
наверное самовнушение) я все время когда кушаю, думаю, вот выпью зеленый чай, он же улучшает обмен вещесв....и умоляю весы чтобы показывали меньший результа))))))как то так) еще всегда в метро по эскалатору пешком хожу
04.03.2013
Спасибо,самовнушение конечно великая вещь:-)
04.03.2013
как спланировать срыв - нужен совет вопрос по дробному питанию