Отчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)
диета «Магги» http://ph-forum.ru/viewtopic.php?t=436\
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Подольск
я тоже...да да да...всем можно а мне нет. чтоль
!!! говорила я себе в 8 вечера )))) пипец....хорошо, что мыслей моих никто не может прочитать...
всего лишь позарилась на жаренные потрошки, 
муж петухов зарубил, а потрашка(сердце, печень, желудочки) попросил пожарить с лучком..а как вкусно пахло
..ммммммммм
села поела, волосы дыбом,
как будто всех предала...пошла за чаем с мармеладками...волосы уже в спиральки от напряжения закручиваться стали!!!
с горя пошла за слабительными
утро 85,5
итого -0,500 ДА Я СЧАСТЛИВА ЁМАЁ
ЗЫ: слабительные не помогли!!!
Москва
Ну,нифига себе!!!!!!!! Мне б так жить...жрать и отвесы по 500 гр!!!!!!!!!! Круто!!!!!!!!!!!!
Екатеринбург
Привет,а я вчера держалась.Только вот скинула -400,вес 73.8 ,ожидала больше-не срывалась,не ужинала,Джиллиан,турбослим(из за него пол вечера провела в туалете).Думала не меньше 1кг скину...Муж +300,вес 76.7,вчера пил пиво и рыбкой закусывал...
Чехов
И яяяяя все-таки схомячила салатику (сельдь под шубой это моя слабость, после шоко) Ну и, конечно, без винчика не обошлось. Блиииин, ругаю себя. Ну нафиг жрать, чтоб потом жалеть!!! Утром даже не взвесилась (и от страха, и гости в комнате где весы спали). И сегодня пару пельмешек съела. (((
ВСЁ!!! завтра Джилл и одна вода с чаем. Да и свой "жирный" вес, напишу завтра утром...
Москва
Я целый день на воде, дочь с танцевала супер, медаль на шее)))
Москва
Ооооо..молодчинка доча!!!!!!
Профессионально занимается танцами?
Москва
Ну третий год, очень мальчика нам надо, а мы все соло, парни на вес золота
Москва
Кто придумал рестораны???? 57,8 а ведь обещала не срываться, думаю так мало прибавила потому что весь день пила воду Саси, как вы отказываетесь от сладкого? Хоть от чего могу, но от сладостей ни как, дома ни чего нету я держусь, в офисе тоже сладкого нету все ОК, но вдругих местах сладости есть, как мне быть? Не хочу быть жирной, а ведь была и не каюсь((((
Екатеринбург
я не очень люблю сладкое,поэтому легко.Но вот всякие пиццы,пасты и.т.д - это мое любимое и от этого тяжело.На прошлой недели объелись с мужем пиццей и ролами и в итоге +1.5.Это меня привело в ужас и желание отпало это есть))) пока держусь..
Девочки, всех с прошедшим праздником !!!! У меня сегодня 76.300 кг. Я вчера как солдат-держалась и очень на себя разозлилась, за то,что перед этим срывалась. Я иду в бой !!!!
Голицино
Девочки, вчера грешила с утра... но после 3 часов не ела, только апельсинчик и яблочки.... с утра проснулась встала на весы.... прошло всё тихо.... столько же что и вчера... вообщем 0.... ЧТо меня больше радует чем огорчает)))) Сходила к подружке съела маленький кусочек бисквита и шоколадочку... теперь тошнит(((( Кажется сладкое уже не люблю.... сижу пью воды))))
Москва
ппц, вчера 8 марта не прошло зря....+400....слабачка я!!!!!! Пошли в гости,а там поехало........я жла не себя ужасно!!!!!!!!!!!!
