Девочки, а вы занимаетесь спортом , если до месечных осталось 1-2 дня? у меня на днях должны начаться КД. точнее сегодня, но не пришли. тест пока решила не покупать. ещё подожду немного. а вдруг я беременна? не вредна ли физ. загрузка( занимаюсь с джилиан)
Геттинген
я именно в КД первае 2 дня - не занимаюсъ , т.к. силъно падает давление . А вот в обе Б спорт присутствовал до 7 месяца - и ничего родила здоровых деток . Все индивидуалъно . Я вот с младшим когда была Б , то со старшим в денъ родов на батуте прыгала - родила за 4 часа - потом встала и пошла , мне никто не верил , что я толъко из родовой . Так что спорт в Б - это не вредно , самое главное не переусердствоватъ .
0
10.03.2013
Ответить
Запорожье
В 1-день лучше не заниматься! Я когда беременность планировала -худела, и занималась фитнесом дома, по сравнению с Джиллиан нагрузки были не сильные.
0
11.03.2013
Ответить
Нижний Новгород
я занимаюсь и перед КД и во время тоже с ДМ, а вот если беременность есть то конечно такие нагрузки противопоказаны
0
10.03.2013
Ответить