Магги! День 6-4
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахОтчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.
Суббота
2 грудки вареной курицы 1/8 килограмма творога или брынзы 1 тост 2 помидора, 2 огурца, простокваша 1 апельсин или грейпфрут
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Девочки! Если есть желающие еще раз на Магги, то прошу в мой дневник в соответствующий пост, там отметьтесь, плиз!
Люда
девчонки, привет. слежу за вами вы когда итоги то подводить будите. оень интересны результаты. хотелось бы рост вес до и вес после, а то как то не могу никак решиться на эту диету.
23.03.2013
Ответить
Аринка
я после 18 выложу табл и там можешь посмотреть вес, рост и рез-ты за все недели. По мне так , это клевая диета! Я на ней уже раз 6 сижу.
23.03.2013
Ответить
Аринка
я сейчас расслабилсь и почти не худею, а вообщеЮ,, на Магги похудела на 9 кг, я выкладывала здесь пост с фотками ДО и ПОСЛЕ.
23.03.2013
Ответить
Аринка
Ну, я то жру-то на овсянке сижу, сегодня с утра было 57, а здесь до 55,8 дохудела и бросила...сейчас идем с мужем пиво пить и фильм смотреть, а завтра в кафе с друзьями идем, в понед, наверно, все 58 будут.
23.03.2013
Ответить
Александра
Ну я тож сегодня два куска торта съела ненавижу себя, ну два раза зарядку делала и со стоянки пешим пришла))) обычно муж к подъезду подвозит)))
23.03.2013
Ответить
taty
всем привет! У меня 00000000....Блииин, вот я овца!!! Вчера съела пол сардельки (такая гадость). Ну чего ж тебе...пару дней осталось. Точно уже решила, после ДР малого, еще на недельку (первую).
23.03.2013
Ответить
Александра
Тебе меньше всех до цели осталось, с тебя как дойдешь до цели бутылка))))
23.03.2013
Ответить
taty
((( Саш сёня опять накосячила в обед. Мама в гостях...Блин бдинский!!!Злюсь на себя, а толку
23.03.2013
Ответить
Александра
Ну все это последний раз, я завтра на кефире, а с понедельника все и по честному, начиталась Дюкана тож интересно, но пока не найду попутчицу по прогулкам начинать не буду.
23.03.2013
Ответить
taty
у меня такая же беда. Одной бегать как-то ...стесняюсь. Хотя из сада иду мимо стадиона - бегают люди. Вообщем это причина. Муж бегает (в теплое время), но я за ним не успею
23.03.2013
Ответить
Александра
хочу большую собаку тоже причина для прогулок, мой мелкий вылетел дела сделал и бегом домой мерзнет, а большие любят по дольше погулять, но квартира не позволяет большую псинку.
23.03.2013
Ответить
Катюшка
60,5 минус 100гр ну хоть что-то! За жор надо платить!!! Но за месяц минус 4,5 кг для меня лично очень много! Я год не могла похудеть,1-2 кг болталось постоянно было на нг 69!!!,а тут смотрю на себя в зеркало и я себе нравлюсь! Реально нравлюсь!!! Надеюсь за 2 денечка еще грамм 500 сбросить:):):) теперь другая проблема! Одеть нечего!!!!!! Вообще нечего,ношу одни джинсы все остальное висит на мне!!! А на душе так приятно!!!
23.03.2013
Ответить
Аринка
Таааак, что-то у меня не 60,5 получилось, а 60,3, потом, как вставлю табл, посотри и скажи, что не так!
А я пока себе еще не нравлюсь, начинаю нравиться на 55 кг, но до них еще 2 кг
23.03.2013
Ответить
NATALI
У меня+200Застой веса...но объмы уходят...благодаря ДМ Пресс за 6 недель!!!!!
23.03.2013
Ответить
Елена
Привет ) минус 300, итого 74,5, что очень странно ибо ночью согрешила с мужем роллами )))) .... А днем шоколадкой.... О-о
23.03.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.