Каталог продуктов для диеты Дюкана
Диета ДюканаДевочки здравствуйте,
Я похудела на диете Дюкана на 8,5 кг, часть из которых были до беременности, плюс прибавилось еще парочка после. Хочу поделитья своим опытом по розыску нужных продуктов для диеты )))
Например негорчащую стевию и обезжиренное молоко 0% жирности (сладкое, дял приготовления конфет, а не как российское 1,5 % соленое) я смогла найти на американском сайте iherb.com.
Исходя из свого опыта я составила каталог продуктов, которые рекомендованы Дюканом.
Здесь собрано большинство продуктов для диеты Дюкана,которые можно приобрести на сайте iherb.com.
Ссылки в каталоге кликабельны и ведут на страничку продукта.
В левом верхнем углу сайта iherb.com. есть кнопка переключения языка, выберите русский, и вам станут доступны отзывы о продуктах на русском языке.
У меня в каталоге она называется Ширатаки паста.В белково-овощные дни я делала так:К соевому соусу потереть моркови, свежего огурца и перца,всего по чуть чуть, и присыпать капелькой кунжута. Тогда вообще азиатское блюдо получается!