Нужна ли обувь при домашних занятиях?
Вот, собственно, и вопрос. Когда вы занимаетесь дома танцами,фитнесом,физкультурой надеваете ли обувь? Сегодня скакала под Zumba, вроде там все в обуви.Или это не принципиально?
Буду благодарна за отклики.
*Kate*
я была без обуви, ужасно стала болеть коленка, теперь только в кроссовках!!!
27.03.2013
Ответить
Маруся
Я скакала)) без обуви. Результат - потянула лодыжку. Пришлось пропустить несколько тренировок. Теперь только в обуви! =)
26.03.2013
Ответить
Екатерина
Обязательно! Иначе травм не избежать и тогда вообще заниматься не сможете.
26.03.2013
Ответить

иначе, скользко, как корова на льду
СПАСИБО